Аптечка для оказания первой помощи крайне важна для целого ряда ситуаций, не требующих госпитализации или вызова скорой помощи. К таким ситуациям относятся незначительные падения, укусы ос или пчел, ожоги, аллергические реакции и прочие распространенные явления. Аптечка для оказания первой помощи создана как раз для таких случаев. Многие люди собирают отдельные аптечки для дома и для автомобиля. Тщательно подобранная аптечка позволит вам быть во всеоружии практически перед любым происшествием.
Что нужно делать?
Сбор аптечки для оказания первой помощи , это процедура, аналогичная сбору основных вещей, которые могут потребоваться в поездке. Собрав аптечку, храните ее в таком месте, к которому нет доступа у детей. Выходя из дома или отправляясь куда-то на машине, можете брать ее с собой.
Аптечка может быть большой или маленькой. Она может содержать буквально все, что вы посчитаете нужным, либо же только самое необходимое. Подумайте, что может понадобиться вам, вашей семье или особенностям вашего образа жизни. К возможным составляющим могут относиться:
- Бинты и повязки (бинт в рулоне, стерильная марлевая повязка, наглазная повязка, пластырь, эластичная повязка для растяжений, стерильные ватные тампоны и ватные палочки).
- Безрецептурные препараты от порезов, ожогов и легких травм.
- Особые лекарства, необходимые членам вашей семьи.
- Латексные перчатки.
- Растворимые препараты от простуды.
- Булавки для фиксации ортезов и повязок.
- Устройство для промывания ран.
- Алюминиевый ортез для пальца.
- Шприц и медицинская ложка для приготовления препарата.
- Термометр.
- Щипцы для извлечения клещей, жал насекомых и мелких заноз.
- Ножницы для обрезания марли.
- Дыхательный барьер для проведения сердечно-легочной реанимации.
- Простыня.
- Антисептик для рук и пропитанные спиртом салфетки.
- Перечень содержимого аптечки.
- Номера экстренной помощи.
- Мазь с содержанием антибиотика.
- Стерильная соленая жидкость для промывания глаз.
- Каламин-лосьон для укусов насекомых или контакта с ядовитым плющом.
- Гидрокортизоновая мазь, крем или лосьон при зуде.
- Болеутоляющие средства или лекарства от повышенной температуры. Не давайте аспирин детям и подросткам до 18 лет.
- Безрецептурные антигистаминные средства.
- Назальные противоотечные средства.
- Средства от тошноты для борьбы с укачиванием.
- Противодиарейное средство.
- Антациды для лечения расстройств желудка.
- Слабительные средства для лечения запоров.
Если вы не хотите самостоятельно собирать аптечку первой помощи, ее можно приобрести уже в собранном виде во многих аптеках. Купив одну из таких аптечек, изучите ее содержимое и удостоверьтесь, что знаете, как использовать все входящие в нее лекарства. Для лучшей подготовки изучите инструкцию к аптечке или пройдите специальные курсы.
Рекомендации
Ожоги
Ожог , вполне распространенное явление, особенно если вы находитесь дома. Они могут быть вызваны теплом, огнем, радиацией, солнечным светом, электричеством, химикатами и горячей водой. Существует 3 степени ожогов:
- Ожог первой степени: Он вызывает боль и покраснение. Сопровождается небольшим отеком. При нажатии на кожу поврежденный участок белеет. Кожа на ожоге может слезть спустя 1-2 дня.
- Ожог второй степени: Это более серьезные ожоги, сопровождающиеся сильной болью и обычно вызывающие появление на коже волдырей. Кожа на пораженном участке выражено красная или пятнистая. Отек может быть очень сильным.
- Ожог третьей степени: Такие ожоги причиняют ущерб всем слоям кожи. Пораженный участок выглядит белым или обугленным. Такие ожоги могут либо вообще не вызывают боли, либо сопровождаются слабой болью, поскольку нервы под кожей также повреждены.
Ожоги первой степени обычно проходят в течение 3-6 дней, второй , в течение 2-3 недель, а восстановление от ожогов третьей степени требует очень длительного времени. Большинство аптечек для оказания первой помощи предназначены для лечения ожогов первой и второй степени, если диаметр пораженного участка при этом не превышает 5-8 см.
Если ожог минимальный, поместите пораженный участок под холодную воду хотя бы на 5 минут. Холодная вода снижает отек и отводит тепло от обгоревшей кожи. Лечить такие ожоги нужно гигиеническими средствами из аптечки, предназначенными для защиты и лечения кожи. Сюда входят кремы с содержанием алое или же мазь с содержанием антибиотиков. На ожог можно наложить свободную сухую марлевую повязку. Она защитит пораженный участок и оградит его от контакта с воздухом. Безрецептурные обезболивающие средства помогут снять отек, воспаление и боль.
Имейте в виду, что многие «народные» средства от ожогов , не более чем миф. К примеру, никогда не наносите на ожоги масло, поскольку это лишь усугубит состояние кожи.
Порезы и царапины
Аптечки для оказания первой помощи также предназначены для устранения последствий порезов и царапин. Промойте порез, царапину или рану (к примеру, от ногтя) холодной водой. При помощи щипцов, стерилизованных протирочным спиртом, удалите частицы грязи, оставшиеся после промывания.
Если рана кровоточит, это лишь поможет очистке. Большинство небольших порезов или царапин вскоре сами по себе прекращают кровоточить. Раны на лице, голове или рту обычно кровоточат дольше. Для остановки кровотечения мягко, но плотно прижмите рану чистым тканью или марлей. Даже если кровь просачивается через марлю или ткань, не убирайте их от раны. Просто приложите еще больше материи поверх. Прижимайте рану в течение 20-30 минут.
Сняв с нее материю, вы способствуете засыханию и более быстрому заживлению. Если порез находится на участке тела, который сам по себе не загрязнится и не будет постоянно тереться об одежду, после остановки кровотечения его не нужно покрывать тканью или марлей. В противном случае (к примеру, на руке или колене) на рану следует наложить плотную повязку. Для этого можно использовать стерильную марлю и пластырь. Для поддержания чистоты и сухости раны повязку необходимо менять ежедневно.
Определенные раны, такие как царапины, покрывающие большой участок тела, следует поддерживать увлажненными и чистыми для снижения рубцевания и ускорения заживления. Мази с содержанием антибиотика помогают вылечить царапины и предотвратить инфицирование. Повязка, по сути, делает то же. Большинство мелких порезов и царапин заживут и сами по себе без необходимости в антибиотиках, однако эти лекарства помогают быстрее закрыть рану и снизить уровень рубцевания.
Швы
Для ухода за раной, требующей наложения швов, промывайте участок каждые 1-3 дня. Смывание грязи и корок, накапливающихся вокруг шва, снижает уровень рубцевания. Если из раны сочится прозрачная или желтая жидкость, возможно, на нее следует наложить повязку, а также немного мази с содержанием антибиотиков. Так или иначе, врач обязательно скажет вам о целесообразности нанесения такой мази.
Всегда следите за состоянием раны, пореза или шва. При появлении любых подозрений или нарушений, которые нельзя устранить посредством аптечки для оказания первой помощи, свяжитесь с врачом.
Вопросы, которые следует задать врачу
- Как понять, что мое повреждение требует более серьезной помощи?
- Нужно ли брать аптечку для оказания первой помощи в путешествие?
- Существует ли у входящих в типичную аптечку средств срок годности?
- Если у меня есть место лишь для небольшой аптечки, какие средства являются наиболее важными?