Диафрагма , это один из способов контрацепции, позволяющий избежать беременности путем создания барьера между женской маткой и мужской спермой. Диафрагма представляет собой колпачок в форме купола, фиксирующийся у основания шейки матки. Обычно диафрагму применяют в сочетании со спермицидами , гелем, кремом или пеной, которые убивают сперматозоиды.
Существует 4 типа диафрагм. Изготавливаются они либо из латекса, либо из силикона. Наиболее распространенным типом является диафрагма с дугообразной пружиной. У нее плотный обод, и ее проще всего вставлять. Это оптимальный вариант для женщин со слабыми влагалищными мышцами. Диафрагма со спиралеобразной пружиной обладает мягким и эластичным ободом. Этот тип оптимален для женщин со средним тонусом влагалищных мышц. Диафрагма с плоской пружиной аналогична предыдущему типу, но имеет тонкий обод. она оптимально подойдет женщинам с сильными влагалищными мышцами. Существует специальный инструмент для введения последних двух типов диафрагм. Диафрагма с широким ободом изготавливается из силикона. Она предназначена, прежде всего, для женщин с аллергией или повышенной чувствительностью к латексу и производится в форме дугообразной или спиралеобразной пружины.
Для подбора диафрагмы необходимо сходить на прием к гинекологу. Он также поможет определить оптимальный в вашем случае тип изделия. Размер тщательно подбирается на основании осмотра. Если диафрагма будет слишком маленькой, она может выпасть или пропускать сперму. Если же она окажется слишком большой, то будет вызывать дискомфорт. Наиболее распространенным размером является 75 мм, но очень важно подобрать именно тот размер, который бы идеально подошел конкретно вам. Врач научит правильно вставлять и вынимать диафрагму. Она должна фиксироваться сразу за лобковой костью.
Побывав на приеме у врача и научившись вставлять диафрагму, вы готовы к ее использованию.
Приготовьте диафрагму
Перед введением диафрагмы нанесите на нее (непосредственно в колпачок) спермицид в количестве около 1 чайной ложки. Распределите вещество по всей поверхности диафрагмы. Не применяйте вазелин или влагалищные кремы на основе масла, поскольку они могут делать крошечные отверстия в диафрагме. Можно ввести немного спермицида во влагалище.
Вставьте диафрагму
Диафрагму можно вводить из нескольких положений. Лучше всего лечь, присесть или стать, приподняв одну ногу. Ноги должны быть раздвинуты. Можно немного согнуть колени. После этого выполните следующее:
- Одной рукой сложите диафрагму пополам, купол направлен вниз. Другой рукой раскройте влагалище.
- Вставьте в него диафрагму и проталкивайте по направлению к копчику. Введите ее во влагалище как можно дальше.
- Одним пальцем затолкните обод диафрагмы за лобковую кость. Ориентируйтесь на уровень пупка.
Тщательно проверьте расположение диафрагмы
Пальцем нащупайте через купол диафрагмы шейку матки. На ощупь она должны быть плотной, но не твердой, как кость. По плотности она чем-то похожа на кончик носа. Если вы не чувствуете шейку матки или же она не закрыта диафрагмой, вы вставили ее неправильно. В таком случае необходимо извлечь диафрагму, нанести больше спермицида и повторно ввести. Диафрагма не должна выпадать при кашле, приседании или ходьбе. Помните, что она на месте лишь в том случае, если находится за лобковой костью.
Использование диафрагмы
Необходимо правильно использовать диафрагму при каждом половом контакте. Вместе со спермицидом эта методика контрацепции позволит предотвратить беременность. Никогда не используйте диафрагму во время менструации. В эти периоды пользуйтесь другой формой контрацепции. Избегайте спринцевания при использовании диафрагмы. Не оставляйте диафрагму во влагалище более чем на 24 часа. Это может вызвать раздражение, инфекцию или так называемый инфекционно-токсический шок.
После полового акта
Если речь идет более чем об одном половом акте, каждый раз необходимо наносить спермицид. Также введите немного спермицида во влагалище, но не вынимайте диафрагму. После полового акта не вынимайте диафрагму как минимум в течение 6 часов. После этого для ее извлечения потяните пальцем за обод и потяните наружу. Старайтесь не задействовать ногти, поскольку они могут повредить целостность диафрагмы.
Следите за диафрагмой
Промывайте ее мягким мылом с водой после каждого использования, после чего дайте высохнуть. Хранить диафрагму необходимо в прохладном и сухом контейнере. Регулярно проверяйте диафрагму на предмет наличия дырок, разрывов или утечек. Для этого достаточно наполнить ее водой и смотреть на появление утечек. Если таковые появятся, утилизируйте эту диафрагму и приобретите новую. Продолжив использование, вы существенно повышаете риск забеременеть.
Рекомендации
Раз в год врач должен проверять расположение диафрагмы. Примерно каждые два года ее нужно менять. Кроме того, диафрагма требует замены после родов, операции на тазовых органах, а также набора или похудения более чем на 7 кг.
Используя диафрагму вместе со спермицидом, вероятность успешной контрацепции варьируется между 70% и 99%. Такой большой диапазон обусловлен возможностью неправильного применения. Диафрагмы не защищают от заболеваний, передающихся половым путем, а также сами по себе могут вызвать инфекции мочевыводящих путей.
В каких случаях необходимо обратиться к врачу?
Незамедлительно обратитесь к врачу при появлении следующих симптомов:
- влагалищные боли
- нарушения мочеиспускания
- болезненное или учащенное мочеиспускание
- влагалищный зуд
- ненормальные выделения
- повышенная температура. Это может быть признаком инфекционно-токсического шока.
Вопросы, которые следует задать врачу
- Чем диафрагма лучше других форм контрацепции?
- Существуют ли у диафрагм или спермицидов противопоказания?
- Покрывает ли моя медицинская страховка диафрагму?