Как личико кремом не мажь, если проблема исходит изнутри, то и решать ее нужно соответствующим образом. Речь идет о таких состояниях, как нехватка витамина Е, а также недостаточное поступление селена, цинка и других не менее важных для организма микроэлементов. Рассмотрим, какие вещества являются самыми полезными для кожи, и что делать, чтобы сохранить молодость?