Болят колени: причины, что делать и как лечить

Боль в коленях – распространенный симптом. Зачастую им подвержены люди после 40 лет. При возникновении боли не стоит паниковать, но если боль постоянная и не проходит продолжительное время, необходимо обратиться к специалисту. Обследование не займет большое количество времени, но может вскрыть заболевания на ранней стадии.

Причины возникновения болей

Для определения точного диагноза и назначение правильной терапии надлежит выявить причины. Таких причин насчитывают более 100, например:

1. Лишний вес приводит к болям в коленных суставах.
2. Последствие травмы – разрыв связок, вывих подколенника, повреждение мениска.
3. Злокачественные опухоли.
4. Физические нагрузки, вызывающие износ связок, хрящей и костей.
5. Сидячий образ жизни.
6. Наследственность.
7. Нервозные состояния – стрессы, депрессии.
8. Переохлаждение организма.
9. Высокие каблуки, неудобная обувь.

Также боли в коленных суставах могут возникнуть на основе таких заболеваний, как:

• Артрит – воспалительные процессы в коленях, сопровождающиеся болью особенно в ночное время.
• Артроз – деформирование и ограничение подвижности конечности, связанные с разрушением хряща.
• Киста Бейкера – заболевание, возникающее по причине воспаления в коленном суставе.
• Некротические изменения – болезнь, вызывающая омертвление тканей, недуг лечат только высококлассные специалисты.
• Воспаление сухожилий – тенденит.
• Хондроматоз – образование в суставах хрящевых узлов.
• Туберкулез кости – хроническое инфекционное заболевание, началом которого послужило возникновение туберкулезных бактерий.

Диагностика

Если болят колени и появился хруст в суставах, нужно обратиться к врачу. Необходимо пройти тщательное обследование, чтобы назначили правильное лечение. К основным видам относят:

1. Биохимический анализ крови, а также общие анализы мочи и крови.
2. Пробы на присутствие в организме бактериальной среды.
3. Рентген.
4. УЗИ.
5. Пункция синовиальной жидкости и костного мозга.
6. МРТ – безболезненная процедура, позволяющая увидеть деформацию в мягких и костных тканях.
7. Денситометрия – определяет плотность кости при остеопорозе.
8. Артроскопия – позволяет не только диагностировать, но и лечить участок поражения.

Лечение

При появлении резкой боли в коленях, необходимо в первую очередь обезболить. В этом качестве могут выступить: «Анальгин», «Ибупрофен», «Парацетамол». В терапии данных заболеваний широко используют: «Диклофенак», «Мелоксикам», «Нимесулит». Эти препараты снижают температуру тела, локализуют воспалительный процесс, и оказывают болеутоляющий эффект. Средства принимаются строго в соответствии с инструкциями, в противном случае могут возникнуть проблемы с желудком и почками.

Также обезболить сустав может лед или холодный компресс. Рану необходимо продезинфицировать. Эффективности этого метода хватит только на первое время, затем все равно необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Схемы лечения назначают, в зависимости от чего возникли боли в коленях.

Лечение боли при травмах: медикаментозная терапия обезболивающими и противовоспалительными средствами. влияние на ткани сустава холодом или теплом. физиопроцедуры. лечебная физическая гимнастика.

При тяжелых травмах, например, разрыв связок, назначают хирургическое вмешательство. Без данного способа лечения, ликвидация боли просто невозможна.

Лечение при воспалении суставов: назначение врачом антибиотиков. физиотерапевтические процедуры. лечебная гимнастика. хирургическое лечение, при тяжелых заболеваниях.

При определенных заболеваниях прописывают ношение ортопедических устройств, в результате чего снимается нагрузка с коленного сустава.

Народные средства

Эти методы можно использовать только после консультации с врачом. Некоторые средства эффективны впоследствии оперативного вмешательства.

Компрессы

1. В течение двух недель на ночь делать согревающий компресс из желтой глины. Желтую глину смешать с теплой водой, консистенция должна быть кашеобразной. После наложения глины на ногу, желательно укутать колено в три слоя, последний – теплый шарф или платок. Это средство поможет облегчить боль и убрать воспаление.
2. В равных долях смешать соль и мед. Нанести на сустав, замотать ногу теплым платком, держать не менее шести часов. Такой метод снимает воспалительный процесс, возвращает подвижность суставу.
3. Капуста отличная помощница в данной области. Она применяется как самостоятельно, так и в виде компресса с ее соком. Рецепт используется уже долгие годы и является наиболее популярным среди людей пожилого возраста.
4. При постоянных сильных болях в коленях рекомендуют настойку из сирени, каштана и одуванчика по одной столовой ложке и пятьсот граммов водки. Настаивать семь дней и ежедневно натирать колено. При необходимости разрешается использовать два раза в день, возможно также в виде компресса.
5. Свиное сало также имеет согревающий эффект. Семидневный курс поможет приобрести подвижность коленного сустава и облегчить боль. Нарезанное сало накладывают на коленную чашечку, укутывают хлопчатобумажной тканью и шерстяным платком на 10-12 часов.

Мази

Также делают лечебные мази в домашних условиях.

• Рецепт является обезболивающим и согревающим средством. Для его изготовления берут по половине чайной ложки соли, горчицы, соды и смешивают со 100 граммами меда. Этой мазью каждый вечер натирают коленный сустав.
• Вазелин смешивают с травяным сбором, состоящим из тысячелистника, зверобоя и крапивы по половине чайной ложки каждой. Каждый вечер намазывают суставы на ночь, пока не наступит исцеление полностью.
• Популярностью также обладают средства против болей в суставах, имеющие в своем составе мумие. Так смешивают пять грамм мумие и 100 грамм меда. Мазь используют ежедневно на ночь.
• Кроме этого, есть средства, обладающие моментальным обезболивающим действием:
• В состав входят йод, сода и соль в равных долях. Нанести на область поражения и утеплить. До наступления обезболивающего эффекта хватит 15 минут воздействия компресса.
• Смешиваются жидкий цветочный мед и аспирин в количестве пяти таблеток. Тщательно смешав эти ингредиенты, отправить на 10 дней в теплое место. Компресс прикладывается на 15-20 минут или применяется в качестве растирки.
• Хорошо также помогут при данных заболеваниях компресс из двух куриных яиц и двух столовых ложках уксуса, наложенных на сустав на 15 минут.
• Пол килограмма каланхоэ пропустить через мясорубку и залить одним литром водки, настоять в течение одной недели. Этот способ можно использовать в качестве растирки в течение месяца как болеутоляющее средство.

Профилактика заболеваний суставов

1. Отказаться от повышенных физических нагрузок, в результате которых возникла боль.
2. Ликвидировать лишние килограммы, давящие на коленные суставы.
3. Не переохлаждать нижние конечности.
4. Включить в рацион продукты богатые клетчаткой, аминокислотами и витаминами.
5. Лечебная физкультура. Упражнения, разработанные по специальной программе, укрепят мышцы, расширят область движений.
6. Массаж показан всем пациентам вне зависимости от степени заболевания и возраста.
7. После операции на поврежденный сустав необходимо выдержать период реабилитации, сочетать умеренную нагрузку и отдых.
8. Носить удобную ортопедическую обувь и своевременно менять ее.