Тракционное повреждение плечевого сплетения – это травма одного или более нервов, расположенных между шеей и плечом. При этом, данная разновидность травмы не несет в себе особую опасность и является довольно распространенным явлением среди людей, занимающихся контактными видами спорта, такими как регби или борьба.
Что такое тракционное повреждение плечевого сплетения?
Тракционное повреждение плечевого сплетения – это травма одного или более нервов, расположенных между шеей и плечом. При этом, данная разновидность травмы не несет в себе особую опасность и является довольно распространенным явлением среди людей, занимающихся контактными видами спорта, такими как регби или борьба.
Каковы симптомы тракционного повреждения плечевого сплетения?
Вы почувствуете жгущую или покалывающую боль на участке между плечом и шеей, зачастую «отдающую» в руку. Также может ощущаться онемение и слабость плеча и руки.
Что является причиной тракционного повреждения плечевого сплетения?
Если вы занимаетесь контактным спортом, предполагающим большое количество столкновений (к примеру, регби), то можете получить тракционное повреждение плечевого сплетения при попытке заблокировать или перехватить соперника. В целом, к этой травме могут привести 3 сценария:
- Плечо под сторонним воздействием опускается вниз, в то время как голова наклоняется в обратную сторону. При этом нервы между шеей и плечом сильно натягиваются.
- Голова резко поворачивается в одну сторону, пережимая нервы.
- Произошло сильное ударное воздействие в область, расположенную прямо над ключицей.
Как врач диагностирует тракционное повреждение плечевого сплетения?
Врач задаст ряд вопросов и проведет осмотр. Тракционное повреждение плечевого сплетения может одновременно произойти лишь на какой-то одной стороне тела и ощущаться при этом только в руке. Если же у вас болят сразу обе руки или, например, рука и нога, то речь может идти о серьезной травме шеи, а не тракционном повреждении плечевого сплетения. Если врач заподозрит опасное повреждение шеи, он назначит рентген этого участка тела, а также объяснит, как в дальнейшем максимально обезопасить шею от возможных травм.
Возможен ли рецидив тракционного повреждения плечевого сплетения?
Да, но ежедневные упражнения на растяжку помогают максимально снизить такую вероятность. Для этого достаточно ежедневно выполнять следующие упражнения:
- делайте попеременные наклоны головой вверх и вниз, затем влево и вправо,
- поворачивайте голову попеременно влево или вправо так, чтобы посмотреть себе за плечо. При каждом повороте удерживайте голову в крайнем положении на протяжении 20 секунд.
Если вы играете в американский футбол, носите дополнительную защиту шеи.
Как лечится тракционное повреждение плечевого сплетения?
Как правило, тракционное повреждение плечевого сплетения проходит само по себе. Возможно, вам понадобятся физиотерапевтические процедуры для растяжения и укрепления мышц. В некоторых случаях симптомы повреждения проявляются всего лишь несколько минут, в других же могут сохраняться днями и неделями. Если в вашем случае боль и дискомфорт не проходят спустя несколько недель, обратитесь к врачу. При этом вам может быть проведено обследование под названием электромиограмма (ЭМГ), позволяющее определить наличие тракционного повреждения плечевого сплетения и понять, сколько времени уйдет на его лечение.
Когда можно будет вернуться к активным занятиям спортом?
Вам не следует возобновлять занятия спортом до тех пор, пока присутствует боль и онемение, пока вы не сможете свободно поворачивать и наклонять голову в любом направлении, а также пока не почувствуете полное восстановление сил. Очень важно избегать возвращения в спорт с незалеченными травмами.
Вопросы, которые следует задать врачу
- Наносит ли тракционное повреждение плечевого сплетения какой-либо необратимый ущерб?
- Каким образом можно его избежать?
- Как донести до тренеров и представителей учебного заведения информацию обо всех рисках, связанных с получением тракционного повреждения плечевого сплетения?
- Сколько времени уйдет на восстановление? Когда я смогу безопасно вернуться в спорт?
- Существуют ли препараты для лечения тракционного повреждения плечевого сплетения? Есть ли у них побочные эффекты?