Отек

Отек – это припухлость или одутловатость определенных частей тела. Больше всего отекам подвержены ступни, голеностопы и ноги, но отекать также могут лицо и руки.

Что такое отек?

Отек – это припухлость или одутловатость определенных частей тела. Больше всего отекам подвержены ступни, голеностопы и ноги, но отекать также могут лицо и руки. Чаще отеки встречаются у беременных женщин и пожилых людей, но, в принципе, они могут появиться у любого человека.

Каковы причины возникновения отека?

Причиной отека является излишняя жидкость, накапливающаяся в тканях тела, а вот причин ее накопления много. Иногда ею является гравитация, «стягивающая» жидкость в ноги или ступни. Длительное сидение или стояние может также стать причиной отека ног, особенно в жаркую погоду. Наконец, причина может крыться в приеме определенных препаратов. Употребление богатой солью пищи может усугубить отек.

Кроме того, его могут вызвать некоторые заболевания, такие как хроническая сердечная недостаточность или болезни печени и почек. Отек не заразен и склонность к нему не передается генетически.

Как понять, что у меня отек?

Врач диагностирует отек по результатам осмотра. Кожа на отекшей области, как правило, растянута и лоснится, а мягкое нажатие на пострадавший участок на протяжении примерно 15 секунд оставляет на нем след в виде ямки. При обнаружении подобных симптомов врач, скорее всего, назначит ряд анализов для выявления причины возникновения отека.

Как можно вылечить отек?

Единственным способом лечения отека является лечение вызвавшего его нарушения или состояния. Также врач может назначить прием так называемых диуретиков – мочегонных средств.

При обнаружении подозрения на отек очень важно не откладывать визит к врачу, особенно это касается беременных женщин. Без должного лечения растяжение кожи может непрерывно прогрессировать, приводя к другим проблемам. Если же при отеке вы начинаете испытывать затруднения дыхания, немедленно звоните в скорую помощь.

Вот несколько рекомендаций в отношении того, как снять отек в домашних условиях:

• Примите сидячее или лежачее положение, после чего приподнимите ноги.
• Если у вас отек ног, наденьте компрессионные чулки, приобрести которые можно во многих аптеках. Они создают давление по всей поверхности ног, препятствуя скоплению жидкости.
• Старайтесь не сидеть и не стоять в одном положении на протяжении длительного времени без движения.
• Следуйте рекомендациям врача в отношении ограничения количества соли в рационе.

Вопросы, которые следует задать врачу

• Что является причиной отека в моем случае?
• Какое лечение оптимально в моем случае?
• Безопасны ли мне физические нагрузки?
• Нужно ли мне надевать компрессионные чулки?
• Какие изменения в распорядке жизни мне нужно внести?
• Можете ли вы порекомендовать мне какие-то книги или сайты с информацией о низкосолевых диетах?
• Можно ли мне летать на самолетах?
• Пройдет ли отек со временем?