Себорея кожи головы – это нарушение работы сальных желез. Состояние причиняет дискомфорт: кожа чешется, появляется перхоть, выпадают волосы. Шевелюра приобретает неприятный сальный блеск или становится тусклой. Большинство косметических средств устраняет лишь внешние признаки себореи, а не причину болезни. Отсутствие лечения приводит к тому, что заболевание переходит в хроническую форму.
Причины возникновения
Себорея на голове появляется из-за того, что снижается или увеличивается выработка кожного сала, необходимого для увлажнения кожи. Помимо нарушения функций желез, меняется состав сального секрета: сокращается содержание линолевой кислоты, обеспечивающей защиту от патогенной микрофлоры.
Причины себореи у женщин и мужчин одинаковы:
- нервное перенапряжение,
- психические отклонения (шизофрения, психозы),
- нарушение гормонального баланса при болезнях гипофиза или щитовидной железы,
- сахарный диабет,
- патологии репродуктивной сферы,
- поражения центральной нервной системы (эпилепсия, болезнь Паркинсона),
- диабет,
- грибок (при снижении иммунитета на коже начинают размножаться условно-патогенные грибки),
- нерациональное питание (провоцирует себорею недостаток в рационе минералов или витаминов),
- температурный фактор (отказ от головных уборов в мороз или летний зной),
- генетическая предрасположенность,
- болезни органов пищеварения,
- аллергические кожные реакции.
Себорея головы у подростков бывает при половом созревании. Заболевание самостоятельно проходит после того, как устанавливается гормональный фон.
Виды и симптомы
Себорея головы бывает трех видов:
- Жирная. Появляются такие признаки, как зуд кожи на голове, крупные чешуйки перхоти, волосы будто сальные. Гиперактивность желез провоцирует ухудшение внешнего вида волос: они быстро пачкаются, приобретают неопрятный вид уже через пару часов после душа.
- Сухая. Симптомы – тусклые безжизненные пряди с секущимися кончиками. Волосы выпадают. Кожа трескается и чешется, а перхоть похожа на мелкую пыль.
- Смешанная. Сочетает оба вида себореи.
Помимо волосистой части, себорея появляется на местах, где расположено много сальных желез: брови и крылья носа, за ушами, шея и зона декольте. Кожные изменения в сочетании с зудом головы и сальными или сухими волосами причиняют сильный косметический дискомфорт.
Методы диагностики заболевания
Чтобы вылечить себорейный дерматит головы, надо узнать, что спровоцировало заболевание. Нужно посетить дерматолога и пройти обследование:
- Общеклинический анализ крови. Позволит оценить общее состояние здоровья, укажет на возможную предрасположенность к аллергии.
- Кровь для выяснения гормонального фона. Проверяется работа щитовидной железы, концентрация половых гормонов.
- Определение уровня сахара. Если причиной стал диабет, то глюкоза будет повышена.
- Оценка иммунной системы. Делают иммунограмму, проводят тест на ВИЧ.
- Соскоб с кожи головы. Анализ взятого материала выявит патогенную микрофлору.
- Осмотр с лампой Вуда. Специфический тест, чтобы выявлять грибковые поражения с помощью определенного спектра световых лучей.
- УЗИ щитовидной железы. Дополнительный метод, позволяющий проверить состояние органа.
Группы риска
Себорея волосистой части может появиться у любого человека. Риск заболеть повышается в следующих случаях:
- наследственная предрасположенность,
- работа, связанная с нервным или физическим перенапряжением,
- физиологические изменения гормонального фона (половое созревание у подростков, климакс и беременность у женщин),
- неврологические заболевания, вызванные поражением ЦНС,
- болезни эндокринной системы,
- иммунодефицит.
Людям из группы риска нужно внимательно относиться к состоянию волос и кожи головы. Появление перхоти, сухость или сальный блеск прядей указывают, что требуется комплексное лечение себореи.
Как избавиться от себореи
Лечение жирной себореи кожи головы направлено на подавление сальной секреции. При сухой форме необходимо стимулировать выработку кожного жира. Но оба вида заболевания требуют комплексной терапии.
Медикаментозное лечение
Выбор препаратов и способ применения зависит от причины и характера заболевания. Лечение сухой себореи кожи головы чаще проводится наружными средствами, а при гиперсекреции сальных желез эффективнее будет терапия таблетками и капсулами.
Таблетки
Для восстановления обменных процессов и восполнения витаминодефицита назначают витаминно-минеральные комплексы.
В зависимости от причины себореи, из медикаментов прописывают:
- Дифлюкан. Лекарство подавляет активность грибка. Внутрь принимают, когда сильно ослаблен иммунитет или есть признаки тяжелой грибковой инфекции.
- Антибиотики (Доксициклин). В таблетках применяются, если соскоб показал тяжелое воспаление, вызванное патогенными бактериями.
- Антигистаминные (Цетрин, Тавегил). Средства уменьшают кожный зуд.
- Гормоны. При выраженном себорейном дерматите назначают Дексаметазон или Преднизолон.
Кремы и мази
Кремы снижают раздражение, нормализуют секрецию кожного сала. В зависимости от вида себореи, рекомендуется использовать местные лекарства:
- Серная мазь. Применяется при сухой форме. Лекарственное средство втирать в корни волос. Держать 5 мин., а затем смыть. Терапию продолжать ежедневно 2-3 недели.
- Салициловая мазь. Втирают в сухую поверхность головы, оставляют на 2-3 часа. Помогает снизить гиперсекрецию желез при жирной себорее. Мазать каждый день на протяжении месяца.
- Цинковый крем. Наносится на полчаса дважды в сутки на участки, пораженные жирным типом себореи. Смазывать кожу месяц ежедневно.
Крема от сухой или жирной себореи смываются с кожи теплой водой с лечебным шампунем.
Шампуни
Один из способов, как лечить жирную себорею кожи головы, – использовать шампуни с кислым pH. Из серии лечебной косметики можно выбрать:
- Низорал. Устраняет признаки грибкового дерматита.
- Себипрокс. Содержит компоненты, подавляющие активность грибков и бактерий, снижает жирность кожи.
- Циновит. Противогрибковое средство.
- Сульсена. Избавляет от воспаления и перхоти, нормализует сальную секрецию.
- Фридерм Деготь. Уничтожает почти все виды микроорганизмов, уменьшает раздражение кожного покрова. Помогает при сильном зуде.
- Фридерм Цинк. Средство для восстановления волосяных луковиц и укрепления шевелюры. Устраняет воспаление и перхоть.
- Кето Плюс. Устраняет перхоть, уничтожает патогенную микрофлору.
При сухой или смешанной форме нужно выбирать средства с нейтральным pH. Такие шампуни, как Сульсена или Низорал, подойдут при сухости кожного покрова.
Бальзамы и лосьоны
Быстрее вылечить себорею поможет втирание в кожу после мытья волос лечебных лосьонов или бальзамов:
- Имбирный. Поможет от грибка, перхоти.
- Framesi Morphosis Scalp. Увлажняет и регулирует синтез кожного сала. Снимает раздражение.
- Бактер. Устраняет перхоть, уничтожает грибки.
Средства мягкими массажными движениями втираются в корни волос. Смывать бальзамы и лосьоны не нужно.
Народные методы
В народной медицине есть много методов, как избавиться от себорейного дерматита на голове при сухом и жирном типе болезни.
Травы
Лечить себорейный дерматит на голове рекомендуется с помощью ополаскиваний травяными настоями (1-2 ст. л. растительного сырья заливаются стаканом кипятка и после остывания жидкость процеживается).
При гиперсекреции кожного сала поможет:
- кора дуба,
- крапива,
- календула,
- ромашка.
При сухости кожи головы нужно запаривать:
- лист грецкого ореха,
- петрушку,
- ноготки,
- репей.
Яичная скорлупа
Лечение себореи головы яичной скорлупой восполнит возникший в организме недостаток минеральных веществ.
Для приготовления потребуется продукт от деревенских кур (магазинные яйца не подойдут). Чтобы сделать лекарство, необходимо:
- очистить скорлупки, а затем промыть,
- прокипятить 5 мин.,
- просушить,
- истолочь в порошок.
Взрослому нужно съедать в сутки скорлупки с одного яйца, запивая стаканом воды. Содержащиеся в скорлупе вещества улучшат состояние кожи.
Лук и чеснок
Лечить себорею на голове рекомендуется с помощью втирания в корни лукового или чесночного сока. При сальной гиперсекреции сок смешивается 1:1 с водкой, а при сухости эпидермиса – с касторовым маслом.
Смесь втирают на 20 мин. в кожу перед мытьем головы два-три раза в неделю. Лечебный курс – 4 месяца.
Яблочный уксус
При жирности поможет полоскание кислым раствором (ложка яблочного уксуса на стакан). Этот метод применяется только у взрослого. Полоскать уксусным раствором голову ребенку нежелательно – может усилиться кожное раздражение.
Ополаскивать разрешается до 3 раз в сутки. Продолжительность лечения – 2 недели. За это время восстановится работа желез, исчезнет зуд и регенерируются поврежденные клетки эпидермиса.
Дегтярное мыло
Деготь снижает кожное раздражение, уменьшает признаки воспаления и борется почти со всеми видами патогенной микрофлоры. Регулярное мытье головы с дегтярным мылом уменьшит тяжесть течения себорейного дерматита.
Альтернативные методы
Лечение себореи волосистой части головы дополняют физиотерапией:
- токи Дарсонваля,
- озон,
- криомассаж,
- МИЛ-терапия.
При физиопроцедурах улучшается кровоснабжение кожи, ускоряется регенерация тканей.
Характер процедуры подбирает дерматолог. Некоторые виды физиотерапии запрещены при себореях, вызванных патогенной микрофлорой.
Правила питания
Лечение себорейного дерматита кожи головы мазями, народными средствами или лекарственными препаратами не будет эффективным, если человек не питается полноценно. Специфической диеты при заболевании нет, но врачи рекомендуют при составлении меню придерживаться следующих правил:
- Отказаться от вредных лакомств. Из рациона нужно исключить пряности, соленья, продукцию, содержащую консерванты. Вредна готовая еда из магазинов или фаст-фуда.
- Употреблять кисломолочные продукты. Такая полезная еда наладит пищеварение, а это нормализует обменные процессы.
- Включить в меню печень, брокколи, морковь, дары моря, а также другую продукцию, содержащую витамины Е, А, В2. Эти элементы отвечают за эластичность эпидермиса, стимулируют регенерацию кожных клеток, восстанавливают структуру волоса.
- Добавить больше фруктов и овощей. Они – источник клетчатки, микроэлементов и витаминов. Повышают иммунитет, улучшают работу пищеварительного тракта.
Уход за волосами при себорее
Дерматологические проблемы вызывают зуд, ослабляют волосяные луковицы, поэтому за шевелюрой нужно ухаживать бережно:
- избегать агрессивных средств для мытья волос,
- отказаться от окрашивания (допускается только применение хны),
- мыть теплой водой,
- стараться не пользоваться феном и другими горячими приборами.
При себорее нельзя пользоваться привычной расческой с острыми краями. Чтобы предотвратить раздражение воспаленной кожи, нужно для расчесывания приобрести мягкую массажку.
Прогноз и осложнения
При своевременно начатом лечении раздражение постепенно исчезнет, волосяные луковицы восстановятся, локоны снова станут пышными. В запущенных случаях возможны осложнения:
- Облысение. Происходит гибель луковиц, а на голове остаются некрасивые проплешины.
- Аллергия. Продолжительное воспаление делает кожу гиперчувствительной. Аллергические реакции могут появляться при использовании средств по уходу за волосами.
- Инфицирование ран. Расчесы на коже при несоблюдении правил гигиены инфицируются, развивается местный воспалительный процесс. При поражении глубоких слоев дермы после заживления могут остаться рубцы или залысины.
Профилактические меры
Себорейный дерматит – неприятное заболевание, которое лечится долго. Простые правила снизят риск себореи:
- Бережный уход за волосами. Использование горячих приборов для укладки или частое окрашивание раздражает кожу головы. Для восстановления нужны питающие маски или тоники.
- Полноценное питание. От недостатка полезных веществ страдает кожа.
- Избегание переохлаждений. В холод нужно надевать шапку – при низких температурах сужаются кожные поры, нарушается секреция желез.
- Немного ультрафиолета. Прямые солнечные лучи негативно влияют на волосы. Но если кожу оставить без ультрафиолета, то нарушаются обменные процессы. Выход – немного погулять без головного убора на закате или восходе, когда нет агрессивного воздействия солнечных лучей на волосы.
Выполнение предложенных рекомендаций позволит сохранить кожу головы здоровой, предотвратив себорею.