Бурсит ‒ это болезненный отек бурсов. Бурсы ‒ это наполненные жидкостью мешочки, которые смягчают работу сухожилий, связок и мышц. При нормальной работе бурсы помогают сухожилиям, связкам и мышцам плавно скользить по кости. Но когда бурсы отекшие, область вокруг них становится очень нежной и болезненной. Вертлужный бурсит ‒ это отек, поражающий бурсы бедра.
Что представляет собой бурсит?
Бурсит ‒ это болезненный отек бурсов. Бурсы ‒ это наполненные жидкостью мешочки, которые смягчают работу сухожилий, связок и мышц. При нормальной работе бурсы помогают сухожилиям, связкам и мышцам плавно скользить по кости. Но когда бурсы отекшие, область вокруг них становится очень нежной и болезненной. Вертлужный бурсит ‒ это отек, поражающий бурсы бедра.
Бурсит случается не только в бедре. Он также может происходить в плечевом, коленном и локтевом суставах. Бурсит может быть острым (кратковременным) или хроническим (долговременным).
Симптомы
Симптомы включают боль в суставах и слабость, отек и теплоту вокруг пораженного участка. Боль часто бывает резкой в первые несколько дней, а затем она переходит в тупую суставную боль. Боль будет ощущаться больше, когда человек встает из кресла или кровати, когда сидит в течение долгого времени и когда спит на пострадавшей стороне.
Острый бурсит обычно вспыхивает в течение нескольких часов или дней. Хронический бурсит может длиться от нескольких дней до нескольких недель, и он может проходить и снова повторяться. Острый бурсит может стать хроническим, если он повторяется или если возникает травма бедра.
Со временем, бурса может стать толстой, что может приводить к большему отеку. Это может привести к ограничению движений и ослаблению мышц (называемой атрофией) в этом участке.
Причины развития
Существует несколько факторов, которые могут привести к бурситу тазобедренного сустава, в том числе:
- Чрезмерные постоянные нагрузки или давление на тазобедренный сустав
- Ревматоидный артрит
- Что могло вызвать мои симптомы?
- Каков наилучший метод лечения для меня?
- Через какое время я могу ощутить облегчение симптомов?
- Возможно ли возвращение симптомов?
- Безопасны ли для меня физические упражнения? Какое упражнение я должен делать?
Диагностика
Ваш врач осмотрит вас и спросит вас о ваших симптомах. Иногда могут быть необходимы определенные обследования, чтобы исключить другие заболевания, которые могут вызывать подобные симптомы. Эти обследования могут включать рентген-обследование и магнитно-резонансную томографию (МРТ).
Как предотвратить развитие?
Вы можете избежать развития бурсита, не слишком сильно нагружая бедра. Избегайте действий, которые являются особенно трудными или болезненными, и делайте перерывы, чтобы дать отдохнуть бедрам. Во время тренировок не забудьте сначала разогреть мышцы, а затем растягивать, чтобы предотвратить травму. Если у вас избыточный вес, снижение веса может помочь уменьшить давление на ваши суставы, включая тазобедренные суставы.
Укрепление тазобедренных суставов при помощи одобренных тренировок может значительно снизить риск развития бурсита у вас. Спросите своего врача, какие виды упражнений лучше всего подходят для вас.
Лечение
Лечение бурсита обычно заключается в том, чтобы как можно больше давать отдыхать суставу. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (торговые названия: Адвил, Мотрин) или напроксен (торговое название: Алив) можно использовать для облегчения боли и отека. Вы также можете наложить пакет со льдом на больной участок, чтобы уменьшить отек. В течение острого периода обязательно избегайте действий, которые могут ухудшить симптомы.
Ваш врач может порекомендовать упражнять больную область, как только ваша боль уменьшится. Это помогает предотвратить атрофию мышц. Спросите своего врача об упражнениях, которые могут помочь укрепить эту часть. Если бурсит влияет на вашу способность нормально функционировать, вам может потребоваться физическая терапия, которая поможет вам снова двигаться. Это особенно актуально для людей с хроническим бурситом.
Если эти методы лечения не помогут, возможно возникнет необходимость вывести жидкость из бурсы или принять курс стероидных инъекций, чтобы уменьшить боль и отек. Стероидные инъекции обычно очень эффективны при лечении бурсита. Возможно, вам понадобится еще одна инъекция через несколько месяцев.
Для лечения бурсита редко прибегают к операции. К оперативному вмешательству прибегают только тогда, когда все другие методы лечения терпят неудачу. Для людей, которым нужна операция, это простая процедура. Врач удаляет бурсу с бедра. Бедро может нормально функционировать без бурсы. Обычно операция не требует длительного пребывания в больнице, а период восстановления длится недолго.