Очень многие люди сталкиваются с проблемой ноющей суставной боли в коленях, запястьях, локтях и бедрах как в преклонном, так и в достаточно молодом возрасте. Боль в суставах может быть сильной, а может быть едва заметной, но даже этого достаточно, чтобы потерять нормальный сон и активность движений. Многие замечают, что усиление боли происходит при изменении погодных условий, «на погоду» как принято говорить. И тут начинается эксперементирование с применением разных народных средств, которых сейчас представлено во всемирной паутине видимо-невидимо.
Причины и чем это опасно
Однако, прежде чем начинать самолечение, необходимо перво-наперво узнать причину болевого синдрома, а их может быть очень много. Главное, что нужно понимать – это то, что если ноющие боли стали появляться с завидной регулярностью, пора обратить на суставы пристальное внимание. Ведь у них отсутствует регенеративная функция, поэтому нужно как можно быстрее продиагностировать патологию и начать лечение.
Суставная боль может говорить о том, что в организме происходят серьезные разрушительные процессы, а вовремя принятые меры помогут избежать весомых проблем: от ограниченного движения до полного обездвижения.
Что это может быть
Заболеваний, вызывающий ноющую боль суставов очень много. Самые распространенные – артрит и артроз, но существуют и другие патологии вызывающие подобные неприятные ощущения, такие как:
- Бурсит.
- Остеофит.
- Подагра.
- растяжения, ушибы и гематомы.
- Хондрокальциоз.
- Болезни связок, сухожилий.
- Различные опухоли.
- Расцит и др.
Диагностика
Все заболевания суставов различны по своей этиологии, поэтому и лечения они требуют различного. Методы лечения, помогающие при одном заболевании, могут оказать губительное действие при лечении другого заболевания. Опять же, то что помогло вашей знакомой не обязательно поможет вам. И хорошо, если просто не поможет, гораздо хуже, если еще больше усугубит состояние. Поэтому при самых начальных признаках болезни желательно тут же обратится к врачу узконаправленной специализации, например к ревматологу или ортопеду.
Специалист обязательно проведет консультацию и назначит необходимые методы диагностики, чтобы достоверно определить причину недуга. Стоит отметить, что от грамотно проведенной диагностики напрямую зависит успех борьбы с коварным заболеванием суставов. В современной медицине существует великое множество исследовательских методик. Вот основные из них:
- Визуальный осмотр и пальпирование в результате чего врач определяет имеется ли отечность, припухлость, гиперемия в районе больного сустава, каком месте чувствуется усиление боли и т.д.
- Рентгенологическое обследование.
- Клинический анализ крови, причем ревмопробы являются обязательными при артралгии.
- МРТ или КТ.
- УЗИ.
- Метод определения количества минеральной плотности костной ткани (денситометрия).
- Артроскопия.
Зачастую для постановки верного диагноза достаточно 2-3 методов обследования, но в некоторых особо серьезных случаях приходится прибегать и к дополнительным исследованиям.
Что делать и как лечить
Лечение любого заболевания всегда требует комплексного подхода к проблеме. Конечно, можно начать медикаментозное лечение и убрать симптоматику, но чтобы добиться хорошего стойкого результата в борьбе с патологией, необходимо лечение, направленное на все спектры ее воздействия. При патологиях суставов хорошие результаты дает медикаментозная терапия вкупе с лечебным массажем, лечебной гимнастикой.
Многие пациенты считают, что место поражения не стоит нагружать двигательной активностью, но это в корне ошибочное мнение. Не стоит ограничивать подвижность больных суставов. В данном случае движение просто необходимо, но это должны быть умеренные нагрузки, которые улучшат кровоток и повысят эластичность мышц. Неплохое действие на облегчение состояния оказывает йога. Хорошо помогает грязевое лечение, а также различные физиопроцедуры, например магнитотерапия.
Дополнительно необходимо следить за правильным питанием, пересмотрев привычный рацион и ограничив суточное потребление соли, углеводов, острой пищи, крепких напитков, таких как чай, кофе, жареного. А вот некоторые продукты, наоборот, необходимо как можно скорее ввести в свой рацион.
Первыми в списке продуктов питания, способных унять артралгию такие простые и знакомые нам вишни, ананас, куркума, яблочный нефильтрованый уксус, зелень, имбирь. Продукты, богатые жирами-омега 3 (льняное семя, авокадо, рыба, яйца куриные) тоже обладают свойством благотворно влиять на человеческий организм и подавлять в суставах воспалительные процессы. Если заболевание связано с проблемами хрящевой ткани не лишним будут продукты, содержащие желатин.
Из лекарственных препаратов чаще всего назначают стероидные препараты, ибупрофен, напроксен, пеницилламин, препараты содержащие глюкозамин и хондроитин, в зависимости от характера и причин заблевания.
Но какова бы ни была причина ноющих болей в суставах, ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Любые, даже на первый взгляд безобидные лекарства могут нанести организму непоправимый вред, если будут использованы не по назначению. Найдите время, обратитесь к врачу и он назначит лечение, которое подойдет именно вам.