Так как голеностоп является самой нагруженной частью тела, высока вероятность его травматизации или развития других патологических состояний, являющихся следствием совершенно иных заболеваний.
На голеностоп ложится масса всего тела при ходьбе, беге или даже простом занятии вертикального положения. Поэтому, часто встречаются ситуации с образованием опухлостей, покраснений, которые также сопровождаются болевыми ощущениями и онемением.
Причины
Прежде чем делать выводы и назначать реабилитационный курс, необходимо разобраться в характере проблемы, вызвавшей боль и опухание голеностопного сустава. Это может быть травма, перенесенная как ранее, так и на протяжении последнего времени, заболевание суставов (чаще всего деформирующее) или сосудов. В большинстве своем распространены следующие причины:
- Ушибы, вывихи, переломы – нарушение оттока и притока крови в мягких тканях с последующим опуханием мышц.
- Снижение тонуса кровеносной системы – нарушение периферического кровообращения.
- Возрастное изменение сосудистых стенок.
- Инфекционные заражения мягких тканей – происходит в результате механических повреждений кожи, в том числе и укусов инфицированных насекомых.
- Воздействие других препаратов с сильным активным веществом – гормональные болеутоляющие, антидепрессанты.
Причиной временного опухания голеностопного сустава и частичной утраты чувствительности околосуставных тканей, могут стать все препараты, прием которых вызывает задержку жидкости в организме.
Какие болезни могут вызвать боль и опухание?
Их достаточно мало, но, несмотря на это, комплексное лечение и снятие поточных осложнений является проблематичным. К основным провоцирующим болезням можно отнести:
- Сахарный диабет.
- Эндокринные нарушения.
- Цирроз печени.
- Нарушение метаболизма из-за неспособности сердца к перекачиванию достаточного количества крови.
Симптомы
Помимо опухания и проявляющейся под нагрузкой боли, у больного могут наблюдаться и другие симптомы, такие как:
- Аномальная температура в области опухлости.
- Покраснение.
- Пульсации ощутимые во время прикосновения.
- Другие нарушения двигательной активности.
Все эти симптомы имеют эпизодический характер, поэтому могут появляться и исчезать несколько раз на день. Их стабильное развитие и удержание на протяжении более чем 5-ти дней указывает на стойкую патологию приобретенного характера.
Диагностика
Диагностические мероприятия начинаются с фиксации картины болезни в карточке больного. Если опухлость небольшая и не имеет утолщений, уплотнений, врач может назначить временное наблюдение за состоянием больного на протяжении 5-7 дней.
Если за упомянутый промежуток времени ничего не изменилось или произошли ухудшения в состоянии больного, в частности нарушение двигательной функции, травматологом могут быть назначены:
- УЗИ.
- Рентген.
- КТ.
- МРТ.
- Реовазография.
Чем опасно продолжительное опухание голеностопного сустава?
В первую очередь, с каждым новым днем будет усложняться двигательная функция пораженной конечностью. Опухание мышц голеностопа может привести к спазмам и деформации мягких тканей. Сохранение такого состояния последними на протяжении 2-3 месяцев незамедлительно приведет к утрате эластичности. Все новые микротравмы связок и сухожилий, в конечном итоге, приведут к операции или постоянному использованию трость-палки.
При определении опухания, необходимо провести диагностику и начать прием лекарств в первые 3-5 дней.
Лечение
Успешное лечение начинается с правильного подхода. В первую очередь, необходимо исключить из гардероба тесную, с высоким каблуком обувь. Во-вторых, следует избегать нагрузок: бега, ходьбы трусцой и занятий спортом. Если опухший сустав еще и болит, во время приступов можно использовать лед для снятия симптома. Такой компресс позволит немного снизить воспаление, а размещение ноги на небольшой возвышенности (подушке, кресле) организует отток крови.
Само лечение назначается исключительно специалистом, после получения результатов диагностики. Но, несмотря на это, помимо персональных пунктов с препаратами, существуют и другие стандартные позиции:
- Нестероидные противовоспалительные средства.
- Мази Найз, Диклак, Ибупрофен.
В комплексе с терапевтическим лечением, назначаются дополнительные меры. Среди них выделяют такие процедуры:
- Магнитотерапия.
- Электрофорез.
- Гирудотерапия.
- ЛФК голеностопного сустава.
- Массаж.
Для восстановления голеностопного сустава назначают хондропротекторы. Их прием регламентируется инструкцией, но длительность курса зависит от степени сложности заболевания. Исходя из известных клинических случаев образования патологии сустава, чаще всего принимают:
- Артра – в форме таблеток.
- Дона – блистеры с порошком.
- Терафлекс – капсулы или крем.
- Афлутол (первое поколение) – ампулы для внутримышечных инъекций.
- Кондронова – таблетки.
Также для лечения голеностопного сустава специалисты назначают ряд уколов. Среди них можно отметить:
- Трентал.
- Курантил.
Эти препараты помогают наладить циркуляцию крови, соответственно, снять мышечное напряжение. Дозировку и длительность курса корректирует только врач.
Важную роль в лечении играет укрепление вен и стенок сосудов. С этой целью применяют Детралекс и Диосмин.
Профилактика
Чтобы избежать самых неприятных последствий, худшим из которых является операция с введением в сустав антибиотиков и стероидных гормонов, нужно своевременно заниматься лечением.
Избежать патологического состояния поможет профилактика. Нужно отказаться от неудобной обуви и раз в неделю выполнять массаж ступней.
Если говорить о более критических моментах, то нужно исключить любую вероятность повреждения сустава: прыжки на землю с бортов автомобиля, перегрузки во время занятий спортом и другие перенапряжения голеностопа.