Стопа играет роль опоры всего организма. Вся масса тела нагружает стопы. Многие женщины любят ходить на высоких каблуках. Молодые люди носят красивую модную обувь, которая не всегда удобна и безопасна для здоровья ног. Все это может спровоцировать серьезные заболевания стоп. Одно из них , бурсит.
Характеристика и разновидности
Бурсит стопы , это воспаление сустава, при котором поражаются синовиальные сумки (бурсы). Чаще всего этой болезни подвержены пожилые люди, однако она встречается и у молодых людей, которые занимаются спортом.
Классифицируют бурсит по месту возникновения. Выделяют 3 основных вида болезни:
- Ахиллобурсит (воспаляется синовиальная сумка в ахилловом сухожилии).
- Бурсит первого пальца стопы.
- Бурсит подпяточный.
Причины появления
Основная причина возникновения бурсита стопы , травмы от физических нагрузок. Данное заболевание может развиваться медленно, если есть некоторые предрасположенности:
- Болезни стоп (плоскостопие, косолапость и др.) , нагрузка распределяется неравномерно и стопа деформируется.
- Лишний вес , нагрузка на ноги увеличивается с прибавлением веса.
- Регулярное ношение неудобной обуви (каблуки и узкая обувь).
- Силовое занятие спортом и неправильные физические нагрузки.
- Хронические болезни ног (артроз, артрит и др.).
- Нарушение обмена веществ в организме.
- Гормональное нарушение.
- Наследственность.
Симптомы и признаки
Любой тип бурсита имеет общие симптомы:
- Боль в пораженной области.
- Отек.
- Покраснение.
- Малоподвижность сустава.
Главный признак бурсита , боль. Однако у каждого вида болезни свои симптомы:
- Ахиллобурсит , болевые ощущения в области пятки и голени возникают утром, а при попытке встать на цыпочки, боль усиливается.
- Бурсит большого пальца стопы , на начальной стадии боль возникает лишь после длительной пешей прогулки или после ношения каблуков, с прогрессированием болезни она проявляется даже при отдыхе, появляется шишка в области большого пальца.
- Подпяточный бурсит , боль возникает на подошве, сразу после сна, в течение дня она утихает, но возвращается к вечеру.
Диагностика
Для выявления точного диагноза, необходимо пройти несколько процедур:
- Консультация и осмотр в кабинете врача.
- Рентген.
- УЗИ.
- Магнитно-резонансная томография стопы.
Лечение
В курс лечения входит применение медицинских препаратов:
- Обезболивающие лекарства (Анальгин).
- Противовоспалительные (Найз).
- Инъекции.
- Введение в пораженную область антибиотиков (при наличии инфекции).
Также важен внешний уход за стопой:
- Ношение ортопедических стелек и вкладышей.
- Нанесение на пораженный участок гелей, мазей, кремов.
- Физиотерапия (токи УВЧ, электрофорез, магнитотерапия и др.).
- Массаж (выполнять вне обострений).
- Прогревание (грелка, разогретая соль, завернутая в ткань).
- Ножные ванны (добавляется сосновая хвоя или морская соль).
- Компрессы с природными настоями (зверобой, тысячелистник).
- Лечебная физкультура (нужна для правильного распределения нагрузки, а порой , чтобы заново научиться ходить).
- Правильный рацион питания (увеличить потребление молочных продуктов, овощей, фруктов и морепродуктов).
При лечении необходимо исключить все вредные привычки и заниматься активностями (без перегрузок). Порой следует посещать дневной стационар.
Нередко больные, страдающие бурситом стопы начинают лечиться народными средствами. При этом следует проконсультироваться у врача. Бывают случаи, когда специалисты сами рекомендуют народную медицину. Это хорошая альтернатива для людей, у которых не хватает денежных средств на дорогостоящие процедуры. Народная медицина представляет собой изготовление компрессов и бальзамов по домашним рецептам. Как правило, берутся ингредиенты природного происхождения: мед, настои трав и др.
К хирургическому вмешательству прибегают лишь при тяжелых формах болезни. При этом удаляется жидкость, скопившаяся в синовиальной сумке. Возможно частичное или полное удаление бурсы.
Если больной обратился к специалисту на ранней стадии развития болезни и полностью выполняет все предписания врача, то лечение будет протекать быстро и без последствий.
Последствия и осложнения
Как и при большинстве других заболеваний, осложнения после бурсита стопы могут возникнуть при запоздалом лечении. Чем раньше выявлена болезнь, тем больше шансов, что последствия не остануться.
К осложнениям после бурсита стопы относятся:
- Рубцовые спайки (волокнистые полосы в области воспаления).
- Плохая подвижность стопы.
- Ухудшение функциональности суставов.
- Отложение солей кальция в ткани (кальциноз).
- Некроз (прекращение жизненной активности клеток).
- Сепсис (заражение организма).
Профилактические меры
Большинство болезней можно предупредить, если следить за собственным здоровьем и выполнять простые правила:
- Выбирать и носить удобную обувь (высокие каблуки можно носить, но их нужно чередовать с плоской подошвой).
- Не перегружать ноги (разумно сочетать трудовую деятельность и отдых).
- Стараться избегать травмы и ушибы.
- Своевременно лечить мозоли, царапины, потертости и др..
- Следить за рационом питания.
- Носить ортопедические стельки.
- Вести активный образ жизни (достаточно дома выполнять легкие упражнения или заниматься йогой).
- Хорошо высыпаться.
Детский бурсит
Воспаление синовиальных сумок встречается и у детей, особенно у мальчиков, так как они чаще получают травмы.
Причины:
- Травмы: небольшие ранки и ссадины способствуют появлению инфекций, а ушибы ухудшают состояние стопы.
- Физическая нагрузка: чрезмерное занятие спортом (легкая атлетика, теннис и пр.) провоцирует регулярные микротравмы, которые со временем перерастают в бурсит.
- Заболевания: при некоторых болезнях (например, сахарный диабет) может возникнуть воспаление.
Симптомы:
- Боль и отек.
- Малоподвижность суставов.
- Покраснение кожи.
Врач назначает курс медицинских препаратов. Ребенку накладывают шину, чтобы ограничить подвижность суставов. Больному назначают курсы массажа и физиотерапии.
