Бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой, происходит в том случае, когда дыхательные пути сужаются вследствие физической нагрузки, затрудняя дыхание. При такой форме бронхоспазма довольно сложно подвергать организм нагрузкам на протяжении более чем 30 минут за 1 раз.
Что такое бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой?
Бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой, происходит в том случае, когда дыхательные пути сужаются вследствие физической нагрузки, затрудняя дыхание. При такой форме бронхоспазма довольно сложно подвергать организм нагрузкам на протяжении более чем 30 минут за 1 раз.
Симптомы
Симптомы бронхоспазма, вызванного физической нагрузкой, начинают проявляться спустя 5-20 минут беспрерывной активности и могут включать свистящее (хрипящее и т.д.) дыхание, одышку, кашель, сдавленность и боль в груди.
Причины и факторы риска
Вдыхание более холодного и сухого воздуха, чем тот, который находится в легких во время физической активности, может вызвать эту форму бронхоспазма. Если при этом вы страдаете хронической астмой, симптомы могут усугубляться в весенний и осенний период, когда учащаются случаи развития аллергии.
Диагностика
Врач задаст ряд вопросов о симптомах, проведет осмотр и назначит дыхательный тест, в рамках которого вас попросят выдохнуть в спирометр или пневмотахометр. Эти устройства позволяют измерить объем воздуха при выдохе. При наличии у врача подозрений на бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой, он назначит курс лечения на основании проявившихся симптомов.
Лечение
К препаратам, применяемым для лечения бронхоспазма, вызванного физической нагрузкой, относятся:
- Бронхолитические средства короткого действия: Эти препараты обычно принимаются за 15 минут до физических нагрузок и действуют от 4 до 6 часов.
- Стабилизатор тучных клеток: Эти препараты обычно принимаются за 15-60 минут до физических нагрузок и действуют до 4 часов.
- Бронхолитические средства длительного действия: Эти препараты обычно принимаются за 30 минут до физических нагрузок и действуют до 12 часов.
- Ингибитор лейкотриеновых рецепторов: Этот препарат действует до 24 часов. Он принимается ежедневно и помогает предотвратить сужение дыхательных путей.
Поговорите с врачом, какой препарат оптимален в вашем случае и как именно его следует принимать. Для максимальной эффективности крайне важно тщательно соблюдать врачебные инструкции.
Разминка перед и восстановление после нагрузок в течение как минимум 15 минут позволят снизить интенсивность симптомов бронхоспазма. Избегайте физической активности в условиях чрезвычайно низкой температуры или при респираторных инфекциях, таких как простуда и грипп. При наличии аллергии избегайте нагрузок в период цветения растений. Если вы курите, откажитесь от этой привычки.
Вопросы, которые следует задать врачу
- Во время физических нагрузок у меня появляется одышка. Может ли это быть симптомом астмы?
- Как отличить астму от бронхоспазма, вызванного физической нагрузкой?
- Безопасно ли мне заниматься спортом? Какие упражнения мне можно выполнять?
- Какие изменения в образе жизни помогут облегчить симптомы?
- Могут ли какие-либо безрецептурные или рецептурные препараты снизить интенсивность симптомов?