Все о тошноте и рвоте после еды

Если после приема пищи вас начало тошнить, появилась рвота, необходимо разобраться, с чем связано чувство дискомфорта. Эти симптомы могут говорить, как о безобидной причине, так и о наличии серьезного заболевания.

Возможные причины

Рвоту после еды нельзя назвать естественным состоянием. Это отклонение от нормы. Но в некоторых ситуациях ее появление не так опасно.

1. Переедание, большое количество жирной или жареной пищи. Если вы съели слишком много или пища была тяжелой, органы ЖКТ вынуждены работать в усиленном режиме. Организм не успевает выработать необходимые ферменты, без которых невозможна переработка пищи. Она застаивается, что провоцирует брожение, скопление газов, тошноту и рвоту. Переедать вредно, лучше отказаться от этой привычки. Если вы съели слишком много, выпейте ферментные препараты: Алмагель, Фестал, Мезим, а потом прилягте в удобной позе и расслабьтесь.
2. Активность после приема пищи. После сытного обеда, завтрака или ужина нельзя заниматься спортом, делать упражнения, прыгать и бегать. Лучше спокойно посидеть, а иначе желудок будет давить на диафрагму, появятся неприятные ощущения.
3. Крепкий кофе на голодный желудок. В кофе присутствуют хлорогеновые кислоты, которые провоцируют активную выработку желудочного сока. Эта кислота, также, как и соляная, содержащаяся в желудочном соке, раздражают стенки желудка, что может стать причиной тошноты. Если пить кофе каждый день натощак, можно заработать язву желудка. Любителям этого напитка лучше пить его после завтрака, добавив немного молока или сливок.
4. Беременность. Токсикоз в первой половине беременности появляется у 70% женщин. Их мутит от запахов пищи, пропадает аппетит, мучает рвота. Сам по себе токсикоз не опасен и проходит на 14 неделе, но, если рвет более 5 раз в день, женщина стремительно худеет, стоит сообщить об этом врачу, который ведет беременность.
5. Страх и тревога. Стресс тоже может быть причиной появления тошноты. Если тошнит не сильно, рвоты нет и только в тот момент, когда человек переживает сильный стресс, а в течение часа все неприятные симптомы проходят, лечиться не обязательно. Когда причиной появления тошноты являются неврозы, панические атаки, необходимо посетить психотерапевта или психиатра, который поможет справиться с этими заболеваниями.
6. Побочный эффект от приема некоторых лекарств. Часто тошнит от противоревматических препаратов: Лефлуномида, Метотрексата. Неприятные ощущения могут появиться после приема НПВС и некоторых антидепрессантов: Венлафаксина, Дулоксетина. Чтобы справиться с тошнотой, пейте все назначенные препараты после еды. Ешьте не менее 5 раз в день, питайтесь полезной пищей, между приемами пейте больше воды. Также помогает лимонная вода или напиток с имбирем.
7. Глистная инвазия. Гельминты живут в организме человека и отравляют его продуктами своей жизнедеятельности, поэтому появляется тошнота или рвота. Также она возникает после приема токсичных противоглистных средств. Чтобы справиться с гельминтозом, обратитесь к паразитологам. Они назначат специальные медикаменты, которые помогут уничтожить паразитов.

Симптом заболевания

Есть заболевания, одним из симптомов которых является тошнота с рвотой, которые дают о себе знать после еды. Основные заболевания, при которых этот симптом встречается чаще всего.

Отравление испорченными продуктами

Отравления могут быть токсическими, когда в организм попадают яды, тяжелые металлы, красители. Причиной такого отравления могут стать ядовитые растения или грибы, химические вещества. Выделяют и инфекционные отравления, которые вызывают вирусы и микробы. Такой вид называют токсикоинфекцией. Признаки такого отравления появляются через 1-6 часов после еды. Кроме тошноты и рвоты дают о себе знать следующие симптомы:

• температура,
• живот болит и вздувается, диарея,
• холодный пот,
• давление падает.

При пищевом отравлении нужно промыть желудок, вызвав искусственную рвоту. Потом принять энтеросорбенты: Смекту, активированный уголь, Энтеросгель. Чтобы не было обезвоживания, постоянно пить, в том числе и Регидрон. Лучше отказаться от пищи, полежать, дожидаясь прихода врача. При отравлении обратиться к терапевту.

Профилактика отравления:

• не ешьте просроченные продукты и те, у которых почти истек срок годности,
• не покупайте продукты с вмятинами на упаковке, у которых нарушена целостность упаковки,
• если изменился цвет и запах продукта, от него лучше отказаться.

Болезни органов пищеварения

Часто причиной появления тошноты становятся заболевания ЖКТ: гастродуоденит, гастрит, язва желудка.

Гастрит – это воспаление слизистой желудка. Есть несколько видов гастрита, но у каждого из них наблюдаются характерные симптомы: боль в верхней части живота, отрыжка, рвота.

Гастродуоденит – это одновременное воспаление желудка и 12-перстной кишки. Симптомы заболевания: постоянная слабость, утомляемость, кожа становится бледной, быстро снижается вес. Через несколько часов после еды возникает ноющая боль в животе, которая сопровождается тошнотой, отрыжкой, иногда рвотой.

При язве желудка появляются язвенные дефекты. Боль возникает сразу после приема пищи. Характерный симптом – рвота, приносящая облегчение. У многих появляется изжога, метеоризм, тяжесть в желудке.

Если неприятные ощущения появились из-за проблем с ЖКТ, необходимо посетить гастроэнтеролога. Он назначит ряд обследований, и если диагноз подтвердится, порекомендует соблюдать диету и принимать лекарственные препараты.

Самостоятельно избавиться от этих серьезных заболеваний не получится, т.к. необходимо провести гастроскопию, выяснить причину появления болезни. Такие же симптомы могут появиться при холецистите, панкреатите, поэтому назначать лекарственные препараты до обследования нельзя.

Профилактика болезней ЖКТ:

• правильное питание,
• избегать стрессовых ситуаций, по возможности посещать психолога,
• отказаться от вредных привычек,
• прием лекарственных препаратов только по рекомендации врача.

Заболевания поджелудочной железы

Воспаление поджелудочной железы называют панкреатитом. Он бывает острым и хроническим.

Симптомы острой формы:

• постоянная боль в животе,
• икота,
• отрыжка,
• частая рвота с примесью желчи, после нее легче не становится,
• кашицеобразный пенистый стул с неприятным запахом.

При хронической форме симптомы менее выражены, но тоже беспокоит боль, после жирной пищи появляется рвота, тошнит, больной быстро худеет.

Самостоятельно справиться с заболеванием не получится, острую форму болезни лечат в стационаре. Пациенту назначаются лекарственные препараты и строгая диета. При появлении признаков болезни нужно обратиться к терапевту, он направит к гастроэнтерологу. Чтобы не беспокоил панкреатит, важно правильно питаться. Лучше отказаться от спиртного, жирной пищи, особенно опасно их сочетание.

Заболевания желчного пузыря

Холецистит – воспалительное заболевание желчного пузыря. При хроническом холецистите бывают следующие симптомы, появляющиеся в период обострения:

• боль в правой части живота после тяжелых физических нагрузок или стресса, неправильного питания,
• слабость,
• потливость,
• бессонница,
• неврозоподобное состояние,
• рвота с примесью желчи,
• вздутие живота,
• нарушение стула,
• незначительное повышение температуры,
• горькая отрыжка.

Если период обострения прошел, симптомы пропадают, но остается чувство дискомфорта в животе, тошнота и расстройство стула.

При появлении неприятных симптомов посетите гастроэнтеролога. Он назначит обследования, диету и лекарства.

Если образуются камни в желчном пузыре или желчных протоках, диагностируют желчнокаменную болезнь. После острых, жареных, пряных, жирных продуктов или алкоголя может появиться печеночная колика – сильная боль под правым ребром.

Также беспокоит рвота, которая не приносит облегчения, может повыситься температура. При появлении этих симптомов необходимо посетить гастроэнтеролога. Он назначит лечение, порекомендует диету. Профилактика заболеваний желчного пузыря – правильное питание, отказ от алкоголя, активный образ жизни.

Как избавиться от тошноты

Тошнота – это не болезнь, а симптом. Чтобы избавиться от нее, нужно вылечить основное заболевание, а для постановки точного диагноза пройти обследование.

Таблетки, которые помогут справиться с приступами тошноты, должен выписывать только врач, самостоятельно принимать их не стоит.

Но, чтобы облегчить свое состояние, можно использовать народные средства от тошноты:

1. Листья мяты и мелиссы. Возьмите 2 ст. ложки высушенных листьев мяты или мелиссы и залейте их стаканом кипятка. Настаивайте полчаса. Сначала выпиваем полстакана напитка, через час – оставшуюся часть. Можно пить перед каждым приемом пищи по полстакана.
2. Семена укропа. Поможет, если тошнота появилась из-за расстройства желудка. Возьмите 1 ч.л. семян укропа, залейте их 1 кружкой кипятка. Поставьте смесь на огонь и доведите до кипения. Процедить и выпить.
3. Зеленый чай. Если вас мучает тошнота, в течение дня пейте зеленый чай, станет легче.

Тошнота после еды – это не норма, а тревожный симптом. Иногда она говорит о наличии серьезных заболеваний, особенно если есть и другие признаки: боль, слабость, температура. Тогда стоит показаться врачу, т.к. своевременное лечение поможет избавиться от болезни до появления осложнений, вылечить которые намного сложнее. Если тошнота появилась из-за отравления, переедания, тревоги, важно правильно питаться, не заниматься спортом сразу после приема пищи, контролировать эмоциональный фон.