Счастливое состояние будущих мам часто омрачает тошнота на поздних сроках беременности, как самостоятельное проявление или в комплексе с дополнительными симптомами. Следует понимать причины проявления патологии, уметь отличить нормальное физиологическое состояние для данного периода от серьезных симптомов, говорящих об определенных заболеваниях.
Причины тошноты и рвоты
Первой причиной тошноты у будущих мам является гестоз. Возникает перед самыми родами. Отличается от ранних форм тошноты серьезная угроза течению беременности, возможное кислородное голодание. Главными симптомами выступают:
- тошнота наряду с поносом,
- ощущение жажды,
- сухость в полости рта,
- отечность конечностей,
- головокружение,
- болевые ощущения в подреберье,
- повышенное количество белка в моче.
Чаще всего гестоз возникает у женщин старше 35 лет и у тех, кто имеет с супругом резус-конфликт. В группу риска входят беременные с системными, хроническими недугами, кто делал аборт или у кого был выкидыш.
Наиболее опасными для будущих матерей являются стадии гестоза – преэклампсия и эклампсия. Тошнота в таком случае проявляется в качестве реакции на сбой мозгового кровообращения. Дополнена повышенным артериальным давлением, светочувствительностью и слабостью.
Также тошнота на поздних сроках может возникать из-за проблем гастроэнтерологического характера. Матка увеличивается в размерах, меняется высота ее стояния. Процессы сдавливают органы пищеварения, вследствие чего пища переваривается с затруднениями, появляются проблемы с продвижением ее по желудочно-кишечному тракту. Функционирование тракта нарушается за счет расслабления гладкой мускулатуры органов, понижения чувствительности кишечных рецепторов. Это провоцирует развитие рефлюксного заболевания, в ходе которого содержимое желудка либо двенадцатиперстной кишки забрасывается обратно в пищевод. Возникает изжога, сильная тошнота. Особенно ярко выражены симптомы после обильного приема пищи и в положении лежа.
Заболевания
Тошнота не всегда является причиной связанной непосредственно с беременностью. Такое состояние может говорить об иных патологиях, развивающихся в организме беременной женщины:
- Гастрит, язва. Тошнота дополняется болью в желудке, рвотой после приема пищи.
- Кишечная инфекция. Отличить заболевание можно по наличию диареи, рвоты, озноба, температуры, болевых ощущений в области живота.
- Воспаление почек – пиелонефрит, сопровождается рвотой, болью внизу живота, в спине, повышением температуры.
- Аппендицит нередкое явление в период последних недель беременности. Объясняется сдавливанием кишечника. Тошнота дополнена сильной болью в правом боку, расстройством стула.
- Гипотиреоз – гипофункция щитовидки проявляется сонливостью, запорами, гипотонией, усталостью. Недуг серьезный, так как без лечения может привести к отставанию в развитии плода.
- Гельминтоз помимо тошноты вызывает головные боли, высыпания на коже.
Диагностика, помощь врачей
Когда состояние беременной усугубляется перед родами, важно посетить врача-гинеколога. Он назначит обследование, при необходимости дополнительную консультацию профильных специалистов. Обследование включает в себя:
- анализ мочи на белок, лейкоциты, кетоновые тела,
- анализ крови на уровень ферментов печени, гемоглобина, тромбоцитов, гематокрита,
- ультразвуковое исследование, оценивающее степень развития ребенка,
- доплерометрия, указывающая на уровень кровотока в маточных трубах,
- КТГ плода, выясняющее наличие либо отсутствие кислородного голодания у ребенка.
Лечение
Среди способов, позволяющих облегчить состояние, выделяют диеты, народные методики, медикаментозное лечение. Диета – наилучшее средство от приступов тошноты. Пища не должна быть жирной, кушать небольшими порциями, но часто – каждые 3 часа. Лучше продукты отваривать, тушить. Не есть копчености, соленья, острое, спиртное, много сладкого, мучного. В перерывах между приемами пищи пить сладкие напитки, например, фруктовый чай. Но нельзя это делать в процессе еды либо сразу после окончания.
Помогают народные методики. Чтобы тошнота отступила, пользуются следующими способами:
- Мята в виде отвара. На 200 мл кипятка добавить 1 ч. л. сухого растения. Пить на протяжении суток небольшими глотками. Также можно свежий листок мяты натирать зону между пальцами.
- Валериана в качестве настоя. ½ ч. л. корня растения залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Принимать по 1 ст. л. в течение дня. Устраняет признаки токсикоза, успокаивает нервную систему, улучшает пищеварительные процессы.
- Травяные сборы. 2 части листьев мяты, соцветий ноготков, растения тысячелистника. В общей сложности должно выйти 2 ст. л. смеси, ее залить 400 мл кипятка, настаивать час. Принимать через 2-3 часа по 50 мл. Помогает прекратить тошноту, рвоту.
Когда из-за индивидуальной непереносимости нельзя использовать растения, тогда рекомендуется применять привычные продукты питания на протяжении дня, небольшими порциями. Список:
- теплая вода с медом,
- чай из имбиря с лимоном,
- сок из апельсина, томата, черной смородины,
- тыквенный сок, мякоть, семечки овоща,
- морс из клюквы, брусники,
- отвар из шиповника с медом,
- кисло-сладкие яблоки, морковь, белокочанная капуста,
- цитрусовые фрукты,
- ягоды,
- хлебцы, домашние сухарики.
Если данные методы не помогают, следует обратиться к гинекологу, ведущему беременность. Он пропишет препараты, которые способны заблокировать чрезмерную секрецию желудочного сока. Наиболее безопасным на позднем сроке является препарат Ренни.
Профилактика
Чтобы симптомы на поздних сроках не омрачали состояние, требуется начинать профилактическую работу еще в период планирования. Важно наладить пищеварительный тракт. Во время последних недель беременности требуется полноценный отдых и сон, прогулки на свежем воздухе.
Пробуждаться от сна постепенно. Нельзя вскакивать с кровати сразу после пробуждения. Организм женщины должен адаптироваться к последующему бодрствованию. Лежа в кровати съесть кусочек черного хлеба, сухарик, немного орехов. Также полезен настой ромашки, он запустит процессы пищеварения. Рекомендованы кислые продукты: киви, кусочек лимона.
Необходимо слушать свой организм. У беременных даже мысли о каком-то определенном продукте могут вызывать тошноту. Пища должна быть теплой, горячая или холодная еда раздражает стенки желудка. Полезен некрепкий чай с долькой лимона, травяные настои, минеральная вода без газа.
Помогает лечебная физкультура: упражнения на растяжку мышц, дыхательные занятия, массаж кожи головы. Эти действия способны снизить возбудимость центров головного мозга, расслабить.
Любое действие, которое планирует сделать беременная женщина, должно быть оговорено с ее врачом, чтобы не навредить своему здоровью и состоянию будущего ребенка. В зависимости от степени токсикоза назначают препараты, которые самостоятельно, без консультации со специалистом принимать запрещено. Каждый шаг будущей мамы – здоровье и благополучие ее малыша.