Здравствуйте, сегодня речь пойдёт о такой теме как боли в ногах ниже колен. Если у вас присутствует дискомфорт в этой области, то обязательно обратите внимание на эту проблему, так как профилактика и раннее лечение могут существенно снизить урон, который может быть нанесён здоровью.
Боль является чётким сигналом, посылаемым нервной системой человеку о том, что в организме что-то не в порядке, иными словами произошёл сбой. Важно правильно классифицировать недомогания и установить их причину, тогда лечение будет эффективным и на 100% полезным.
Причины боли и чем они опасны
Подобный вид дискомфорта может возникать после тяжёлых тренировок или спонтанной нагрузки на ноги, продолжавшейся в течение долго времени, которую организм испытывать не привык.
Большинство людей хоть раз в жизни, да ощущали его и знают, что всё благополучно исчезает после 1-2 дней восстановления. Но как быть, если недуг причиняет необычно много неприятных ощущений или же держится на протяжении долгого времени? Что же, в такой ситуации пора бить первую тревогу, вот перечень основных причин и их явных характеристик.
Варикозное расширение вен
Варикоз – это довольно распространённая патология, возникающая при деформации сосудов, а как следствие чрезмерной работы кровеносной системы. Обнаружить на ранних стадиях трудно, ибо болезнь слабо проявляет симптомы, но при её достаточном развитии может проявляться ноющая боль в мышцах ног, в частности в икроножных мышцах. Для наиболее точного определения стоит взглянуть на список сопутствующих симптомов:
- Увеличенные, явно набухшие вены.
- Другие виды недомоганий в ногах такие как: судороги в голенях или некая тяжесть, ощущаемая опять же в мышцах ног. Обычно ближе к ступням её эффект нарастает.
- Сухая кожа, отёки
- Исчезновение отёчности после отдыха(особенно заметно, если вы находились в горизонтальном положении)
Опасно данное заболевание потенциальным развитием тромбоза, появлением венозных кровотечений, а также попросту ухудшением кожного покрова.
Тромбоз
Внимание, данная патология очень опасна и если осознаете, что она свойственно вам, немедленно обращайтесь к врачу.
Эта проблема стремительно развивается и только ухудшает состояние пациента. Характерными причинами являются:
- Высокая температура ноги на ощупь, ощущение, что она горит.
- Сильная, резкая боль, не дающая встать на ноги.
- Стремительный некроз тканей, развитие гангрены.
Тромбоз может привести к потере конечности или вовсе к летальному исходу, ввиду развивающейся гангрены, поэтому тут всё зависит от оперативности действий.
Артрит или артроз
Артрит и артроз наиболее распространены среди людей в возрасте, так как они формируется со временем. В основном возникают из-за повышенной нагрузки на суставы массой тела, в результате чего происходит разрушение суставов, ухудшения их состояния. Полные люди сильнее подвержены недугу, из-за больших нагрузок. Вот симптомы:
- Навязчивая, острая и резкая боль в ногах на стыке суставов.
- Наличие хруста, свидетельствующего о пагубных процессах внутри суставов
- Ухудшение подвижности голеностопа
Артрит и артроз опасны возможностью ухудшения, увеличения болевых ощущений, усугубления состояния сердца, печени, почек, аутоиммунной системы.
Травмы и повреждения
Одинаково нелепо и часто можно встретить пациентов с таким диагнозом. Тут главное быть внимательным и прислушиваться к себе.
После падений, ушибов, любого грубого физического контакта обращайте внимание на место получения увечья, а при ноющей боли особенно, ибо часто – это характерный сигнал, говорящий либо о надрыве тканей мышц или вовсе о переломе или трещине в кости. В таком случае не стоит откладывать визит к доктору.
Опасно тем, что при длительном отсутствии квалифицированной помощи возможно усугубление болевых ощущений, вызов внутренних кровотечений, а также появление необходимости хирургического вмешательства.
Диагностика и лечение
Варикоз
Лучшей диагностикой является комбинация из трёх терапий: ультразвуковое исследование, допплерография и ангиография. Задача данных процедур – оценить характер кровотока, состояние кровеносной системы в ногах. Решаться на такое тщательное обследование стоит, предварительно проконсультировавшись с хорошим специалистом, потому что это достаточно дорогостоящие терапии.
Существует множество способов лечения. Один из таких, считающийся консервативным и применяющийся на ранних этапах, является медикаментозный метод, когда главный упор ставится снижение болевых ощущений, восстановление тонуса стенок сосудов. Применяются гели, мази, антикоагуляторы, венотоники.
Также варикоз лечится пиявками, склеротерапией, эндовазальной и эндовенозной лазерной коагуляцией.
Тромбоз
Диагностики тромбоза как таковой нет, ибо это уже острое заболевание, требующее лечение. Что бы его предотвратить стоит воспользоваться методикой диагностики варикоза.
Лечение тромбоза сводится, прежде всего, к грамотному курсу лечения. Часто медикаменты назначаются врачом, нередки случаи необходимости хирургического вмешательства (Тромбэктомия, установка кавафильтра, операция Троянова-Тренделленбурга).
Артрит или артроз
Проверка на артрит и артроз имеет массу вариантов. ОАК, ревмопробы, МРТ, и некоторые другие, главное вовремя идентифицировать заболевание, крайне желательно до появления болей.
Врачевать сей недуг надо системно, обычно процесс занимает солидный промежуток времени. Сначала снимается болевой эффект, затем выявляются причины и на полученном фундаменте выстраивается курс. Широко используются НПВС, инъекции анестетиков, микроэлементы и витамины, а также масса других способов.
Травмы и повреждения
Обычно определяются с помощью рентгена, лечение стандартное , накладывание гипса в случае перелома, согревание и обеспечение покоя связок в случае надрыва.
Профилактика
Самой хорошей профилактикой для отсутствия недомогания в ногах стоит признать регулярные умеренные физические нагрузки. Лечебная физкультура является идеальным вариантом, с её помощью можно обезопасить себя на высокий процент от варикоза, тромбоза и даже артрита и артроза, однако очень важно вести не стоячий и не сидячий образ жизни.
Стоит не позволять крови застаиваться или циркулировать в неестественном направлении. Если ваша работа подразумевает долгое пребывание в одной позе, то просто необходимо каждые 15-20 минут (в идеале) делать короткие упражнения, например приседания. Занимает это от 30 до 60 секунд, а регулярное повторение позволит обезопасить себя.
На этом экскурс в тему боли в ногах ниже колен заканчивается, берегите себя!