Причины болевого синдрома в запястьях
Медицине известен широкий спектр ситуаций, наличие которых способно спровоцировать возникновение боли в запястье и прилегающих к нему областях. Наиболее распространенные причины такой патологии – это:
- Туннельный синдром – заболевание, присущее людям, чья работа связана с однообразными движениями рук. Сюда традиционно входят программисты, музыканты и т.д.
- Синдром запястного канала. Данный недуг обычно носит временный характер и дает о себе знать лишь на поздних сроках беременности ввиду возникновения чрезмерных нагрузок на женский организм.
- Тендовагинит. Это заболевания считается частым спутником пианистов. Если этой проблеме вовремя не уделить внимание, недуг может привести к инвалидности.
- Перитендинит – воспаление связок и сухожилий запястья. Это также весьма часто встречающееся заболевание. При его наличии больной не может даже элементарно отжать белье при стирке.
- Тендинит – возникает из-за чрезмерной перегрузки запястья.
Есть и менее явные причины боли в запястье. К ним можно отнести:
- Ганглий. К счастью, это доброкачественное образование. Однако желательно его быстрое хирургическое удаление, ведь при этом затрудняется двигательная активность сустава.
- Артроз. Возможен он только после перенесения тяжелой травмы в данной части тела (переломы и вывихи).
- Инфекция в запястном суставе и т.д.
В чем опасность такого симптома
Игнорирование любой боли, в том числе и в запястном суставе, чревато тяжелыми последствиями. Так, в случае самолечения и бесконтрольного приема обезболивающих и прочих препаратов, болезнь может привести к самым необратимым последствиям: вплоть до инвалидности. Кроме того, недуг, в зависимости от его типа, может быстро перекинуться на соседние части тела.
Если пораженное запястье не получит своевременного и правильного лечения, то болезнь приобретет запущенный характер, что значительно усложнит ее лечение.
Особые виды боли
- «Нытье» в запястной кости – такая симптоматика особенно характерна для посттравматического синдрома. Также зачастую она возникает у людей, чья деятельность связана с выполнением однообразных движений рукой.
- Болит запястье при его сдавливании? Скорее всего, развился перитендиит.
- Приглушенная боль в левом запястье должна особенно настораживать. Особенно если у нее нет никаких видимых предпосылок. В эту область тела может «рикошетить» сердечный болевой синдром. В этом случае лучше не откладывать посещение лечебного учреждения.
Диагностические меры
Только обращение к профессиональному медику сможет избавить человека от «болячек». Так, при первом посещении врач обязательно проведет комплекс медицинских действий для скорого и точного установления диагноза.
Сюда традиционно входит и устный опрос, в ходе которого нужно будет ответить на вопросы: как давно появилась боль в запястье и насколько она сильна, предшествовала ли ее появлению травма или какая-либо болезнь и т.д. Далее врач может отправить пациента к другому специалисту (ревматологу, неврологу и т.д.) в зависимости от предполагаемого диагноза, предварительно назначив ему ряд обследований – как лабораторных, так и процедурных.
Сюда обычно входят:
- Сдача необходимых анализов.
- МРТ.
- Ультразвуковое исследование.
- Получение рентгеновского снимка и т.д.
Грамотный врач произведет и осторожную пальпацию для того, чтобы сложилась «мозаика» диагноза.
Не стоит пытаться установить диагноз самостоятельно, конкретную картину заболевания сможет воссоздать лишь лечащий специалист, как и назначить верное лечение.
Первая помощь при боли в запястье и дальнейшее лечение
Если причиной возникновения болевого синдрома послужила какая-либо травма, нужно немедленно обратиться в больницу или вызвать скорую помощь. Все зависит от степени выраженности боли. Не стоит пытаться самостоятельно купировать болевые ощущения, глотая горстями обезболивающие.
Конечно, это может на какое-то время убрать дискомфорт, однако когда препарат перестанет действовать, боль вернется с новой силой. Также прием анальгетиков может затруднить получение доктором правильной клинической картины.
Лучший вариант в этой ситуации – приложить к травмированному участку холод и обеспечить себе состояние покоя до приезда медика.
Что касается профессиональной медицинской терапии, то она всецело будет зависеть от поставленного диагноза.
Обычно назначаются следующие манипуляции:
- Наложение шины или гипса (при травме).
- Массажные процедуры (при неврологическом характере заболевания).
- Инъекционная терапия.
- Прием курса нестероидных противовоспалительных препаратов.
- Электрофорез и т.д.
В наиболее тяжелых случаях может быть проведено хирургическое вмешательство. Также замечательно, когда такое лечение проводится одновременно с лечебной гимнастикой.
Не стоит самостоятельно проводить прогревания, так как это может спровоцировать усложнение ситуации.
Профилактика
После прочтения данного материала наверняка каждого заинтересовало то, как можно избежать болезненности в запястьях. Ответ здесь прост: нужно выполнять ежедневные физические упражнения и правильно питаться.
Если каждый день мышцы и суставы будут получать полезные нагрузки, то риск их повреждения или возникновения каких-либо «болячек» будет значительно ниже. Также нужно попытаться сократить количество лишних килограммов, если они конечно есть. Это также отлично убережет запястный сустав от возможных проблем.
Кроме того, необходимо время от времени пропивать курс витаминов Д или Д3, а также употреблять больше продуктов, богатых кальцием (творог, морская рыба, йогурт, сыр, зеленые овощи и т.д.)