Возникновение дискомфорта при повороте головы в шее – явление крайне неприятное, но оно характерно для лиц, которые активно занимаются спортом, для пожилых людей. В определенных случаях проявление дискомфорта свидетельствует о незначительном растяжении мышечной ткани или же о переутомлении. В иных случаях причиной может стать развивающаяся патология. Если дискомфорт сохраняется долго, нужно обратиться к врачу.
Причины
Боль в шее при повороте головы возникает по различным причинам:
- Чрезмерная нагрузка физического плана, неудобное положение тела (в частности шеи)
- Остеохондроз. Заболевание, которое формируется в результате негативного воздействия на позвоночный столб. В позвоночнике начинаются процессы воспаления, смещаются диски, истончается хрящевая ткань.
- Механические повреждения. Падения, повороты головой (резкие), ушибы – все это может стать причиной формирования серьезных последствий и даже развития патологий. Нередко травмы приводят к повреждению позвонков и даже спинного мозга.
- Радикулит. Данное заболевание сочетается с весьма яркими покалываниями в верхних конечностях, онемением, дискомфортом.
- Синдром «лестничной мышцы». При серьезных физических нагрузках формируется процесс воспаления самой крупной шейной мышцы, что провоцирует формирование боли, пульсации в затылочной части, ограничение подвижности.
- Недостаточность артерии. Заболевание сочетается со звоном в ушах, пропаданием речи, а также с обмороками.
- Аутоиммунные заболевания. Артрит, болезнь Бехтерева. Заболевания очень серьезные, провоцируют ограничение подвижности, на их фоне могут развиваться иные патологические процессы.
- Заболевания инфекционного характера, опухоли, психосоматические причины.
Чем это опасно?
Самой распространенной причиной возникновения боли в шее при повороте головы считается остеохондроз. Патология из шейного отдела может распространяться по всему позвонку. Отсутствие лечения может спровоцировать полную потерю подвижности, формирование грыжи, артрита и артроза.
Отсутствие лечения артрита может стать причиной деформации костной ткани. Если вовремя не начать лечение консервативного типа потребуется оперативное вмешательство, как и при артрозе.
Недостаточность артерии может привести к весьма существенному снижению питания головного мозга, что станет основой серьезных нервных разладов. Нередко заболевание приводит к отеку мозга.
Диагностика
Изначально врач уточняет симптоматику, после чего, визуально осматривает пациента. На основании первичного осмотра обязательно назначаются клинические анализы, чтобы убедиться в отсутствии или же наличии процессов воспаления.
Также назначают рентгенографию, чтобы внимательно изучить состояние позвоночного столба. Нередко используют исследование ультразвуком, а также томографию компьютерного типа.
Структура лечения
Процесс лечения боли в шее при повороте головы основан на детальном изучении симптоматики и правильном диагностировании. Важно устранить причину проявления дискомфорта. Если обратиться к специалисту на ранних стадиях развития патологии, то можно обойтись медикаментозной терапией.
- Применяются препараты для снижения процессов воспалительного характера (Ибупрофен, Ортофен, Диклофенак). Данные препараты позволяют быстро снять отечность, устраняют неприятный дискомфорт и лечат воспаление.
- Хондропротекторы. Данные препараты применяются практически при любых патологиях позвоночника, связанных с поражением хрящей и кости. Рекомендуется использовать Терафлекс, Хондросид.
- Разогревающие и раздражающие мази, которые обеспечивают снятие боли, а также улучшают воздействие иных медикаментозных препаратов, также они улучшают подвижность. Применяют Финалгон, Каприкам и пр. Но, эффективность данных препаратов будет высокой только в комплексном лечении.
- Обязательно применяются комплексы витаминного характера, которые улучшают и ускоряют процесс лечения.
Если речь идет о патологии артерий или же сосудов, то назначается симптоматическое лечение в зависимости от состояния организма, возраста и пола пациента. При механических повреждениях рекомендуется сразу же принять удобную позу и вызывать врача. Своевременное лечение исключит возможность развития патологий.
Профилактика
- Рекомендуется использовать комплекс специализированных упражнений для укрепления шейных мышц и устранение спазма , комплекс доктора Бубновского.
- Обязательно нужно сочетать активную работу с отдыхом. Если у вас сидячая работа, то нужно не менее одного раза в два часа вставать и разминаться, обязательно нужно делать вращательные движения головой.
- Внимательно отнеситесь к выбору матраса и подушки, лучше отдать предпочтение ортопедической продукции.
- Рекомендовано принимать контрастный душ, чтобы максимально укрепить сосуды и обеспечить необходимый тонус мышцам.
- Очень важно самостоятельно контролировать свою осанку. Если сделать это трудно нужно приобрести специализированные корректоры в виде корсетов.
- Избегайте сквозняков. В зимнее время рекомендовано использовать шерстяные шарфы, чтобы исключить простудные заболевания.