Заболеваниями суставов страдают многие люди, и для лечения они используют различные медикаментозные препараты, которые хоть являются эффективными, но всё-таки оказывают нагрузку на организм, так как являются синтетическими препаратами.
Лечение суставов народными средствами
Народная медицина ещё с давних времён пользуется популярность для лечения различных патологий, особенно суставных. Чаще всего их используют люди пожилого возраста, но пользоваться ими могут все люди, и даже дети.
Некоторые люди сомневаются в безопасности и эффективности народной медицины, но статистика показывает, что различные отвары, настои, настойки, домашние мази и бальзамы помогают избавиться от различных симптомов суставных болезней – болей, отёков, покраснений и т.д. И даже врачи порой назначают народные средства своим пациентам, поэтому в результативности и безопасности можно не сомневаться.
Народные средства имеют ряд преимуществ перед медикаментами:
- Они легко доступны. Большинство необходимых средств можно найти в огороде, в лесу, в холодильнике и т.д.
- Просты в применении – их легко приготовить самостоятельно в домашних условиях.
- Недорогие.
- Одно средство можно использовать при разных заболеваниях.
- Не оказывают на организм большой нагрузки.
С помощью настоев и других средств возможно устранить болезненные ощущения, снять воспаление и отёчность, покраснение, улучшить подвижность суставов, усилить кровообращение и насыщение питательными веществами, нормализовать обмен веществ в тканях.
Показания и противопоказания
Показаниями к использованию растительных и животных компонентов являются:
- Дегенеративные заболевания: остеохондроз, хондроз, артроз, остеопороз и др.
- Воспалительные заболевания: бурсит, синовит, артрит, подагра, киста Бейкера и др.
- Травмы суставов – сильные ушибы, растяжения, разрывы связок, вывихи и др.
- Реабилитационный период после травм и операций.
Народные средства, как и любые лечебные средства, имеют противопоказания, при которых лучше не использовать данные методы во избежание развития осложнений:
- Любые кожные заболевания и повреждения на месте нанесения мази, растирки и т.д..
- Некоторые травы и компоненты нельзя использовать в период беременности и лактации.
- Индивидуальная непереносимость компонентов.
- Препараты на основе спирта нельзя использовать детям до 16 лет.
- Некоторые хронические болезни могут стать противопоказанием к использованию растительных и животных компонентов.
Правила использования
Для того чтобы результат лечения был максимально эффективным, нужно придерживаться правил использования:
- Нужно строго следовать рецепту приготовления – все указанные ингредиенты обязательно должны присутствовать в точной пропорции.
- Лучше не исключать и не добавлять некоторые компоненты средства.
- Нужно строго придерживаться нужной дозировки и количества использований средства в день.
- Принимать или наносить самостоятельно приготовленный препарат нужно регулярно.
- Перед применением рекомендуется узнать о показаниях и противопоказаниях к использованию трав или других компонентов во избежание побочных эффектов и осложнений.
- Если во время процедуры заметно ухудшается самочувствие или возникают необычные симптомы – жжение, покраснение, сыпь, то от применения средства нужно отказаться.
- Перед применением требуется консультация врача.
Побочными эффектами при использовании народных средств могут быть сыпь, крапивница, жжение и покраснение кожных покровов, тошнота и рвота, боли в животе, мигрень, нервное перевозбуждение, бессонница или повышенная сонливость.
Эффективные рецепты
- Самым простым ингредиентом для прогревания суставов является картофель. Требуется отварить 4-5 картошин вместе с кожурой, и ещё горячими, растолочь их также вместе с кожурой в кашицу. Туда добавить 1 ст. ложку гусиного жира или обычного растительного масла, наложить кашицу на больной сустав, завернуть пищевой плёнкой и оставить в таком виде на 30-60 минут. В это время лучше не нагружать область воздействия и обеспечить ей полный покой.
- Нужно сварить рис без использования соли, специй и других веществ. Чуть остывший рис переложить в плотный мешочек из хлопка или льна и прикладывать его к поражённому месту несколько раз в день до полного остывания. Такой способ прогревает суставы и способствует снятию воспаления. Также сваренный рис можно употреблять внутрь, но после употребления нельзя ничего не есть и не пить в течение 3 часов. Рис имеет свойство «вытягивать» лишнюю соль из организма, таким образом, он выведет из суставов отложения солей.
- Растопить на водяной бане 1-2 ст. ложки свиного жира и добавить 1 ст. ложку мёда. Смесь остудить, перемешать и нанести на проблемное место. Замотать пищевой плёнкой и укрыть тёплым шарфом или тканью для прогревания. Такой способ хорошо убирает отёчность и способствует устранению болевых ощущений.
- Требуется взять несколько крупных шляпок мухоморов (нужно брать шляпки без гнилых образований), тщательно промыть их от грязи и мелко нарезать. После этого поместить в плотно закрывающуюся банку, залить шляпки качественной водкой или спиртом так, чтобы жидкость закрывала грибы. Средство нужно закрыть и поставить в тёмное место на 40 суток, после чего достать, процедить и использовать для лечения суставов. Из настойки можно делать компрессы, растирки или применять внутрь (имеет ряд противопоказаний, требуется консультация врача). Настойка мухомора способствует снятию воспаления, устранению боли, усилению кровообращения.
- 50 граммов прополиса поместить в тёмную тару и залить 250 мл водки или спирта, поместить средство в тёмное место на одну неделю (лучше 2), по прошествии которых настойка будет готова к использованию. С ней можно делать растирки и компрессы, а можно применять внутрь. Для внутреннего применения требуется 25 капель настойки на 50 мл воды. Употреблять 2 раза в день.
- 2-3 столовых ложки берёзовых почек (можно приобрести в аптеке) залить 1 литром воды, довести до кипения и варить ещё 5-10 минут. По прошествии этого времени, отвар снять с огня, остудить и вылить в ёмкость, куда нужно будет опускать локти, пальцы или ноги (в зависимости от того, где болят суставы) на 30 минут. После процедуры смывать берёзовую воду не нужно. Отвар берёзовых почек помогает насытить ткани полезными веществами, снять воспаление и отёчность суставов, вернуть им подвижность.
- 2 ст. ложки измельчённых корней сабельника болотного залить 1 литром чистой воды, поставить на огонь и довести до кипения. После закипания томить на медленном огне ещё 10 – 12 минут, после чего снять с огня, остудить и принимать внутрь по 0,5 стакана 2 раза в день.
- Также из сабельника можно изготовить спиртовую настойку. 2 ст. ложки травы залить 100 мл водки или спирта, поставить в тёмное место на 2 недели, после чего достать и растирать проблемное место 2 раза в день.
- Для укрепления суставов и хрящей можно использовать желатин. С вечера залить 2 ч. ложки желатина 0,5 стакана воды и оставить на всю ночь. Утром разбавить загустевшую массу тёплой водой и выпить. Принимать средство нужно за полчаса до еды, курс лечения составляет месяц.
- Для устранения воспалительных очагов можно использовать морсы и компоты из ягод брусники и клюквы. Эти ягоды известными своими противовоспалительными и укрепляющими свойствами. 1 кг ягод залить 2 литрами чистой воды, поставить на огонь и довести до кипения. После закипания добавить сахар и томить на огне ещё 10 минут. Также из толчёных ягод можно делать компрессы, с помощью которых можно снять воспаление и боль, уменьшить отёчность.
