Вздутие происходит в животе, а именно , в желудке или кишечнике. При этом вы чувствуете себя так, будто бы съели очень большую порцию еды, вследствие чего в желудке попросту не осталось места. Это состояние может вызывать боль и дискомфорт, а внешне живот действительно может выглядеть увеличенным, из-за чего одежда может сильнее облегать тело.
Что такое вздутие?
Вздутие происходит в животе, а именно , в желудке или кишечнике. При этом вы чувствуете себя так, будто бы съели очень большую порцию еды, вследствие чего в желудке попросту не осталось места. Это состояние может вызывать боль и дискомфорт, а внешне живот действительно может выглядеть увеличенным, из-за чего одежда может сильнее облегать тело.
Каковы симптомы вздутия?
Симптомы вздутия включают боль, дискомфорт и метеоризм. В тяжелых случаях оно также может сопровождаться:
- Кровавым стулом.
- Ощутимой потерей веса (непреднамеренной).
- Вагинальным кровотечением (между менструациями или после менопаузы).
- Тошнотой.
- Рвотой.
- Жаром (из-за инфекции).
Если у вас появились перечисленные симптомы, немедленно обратитесь к врачу.
Каковы причины вздутия живота?
Причиной вздутия может стать употребляемая пища или непереносимость лактозы (проблема с усваиванием молочных продуктов), а также:
- Заглатывание воздуха (к примеру, при пережевывании жевательной резинки).
- Запор.
- Переедание.
- Слишком быстрое употребление пищи.
- Рефлюкс (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).
- Синдром раздраженного кишечника.
- Набор лишнего веса.
- Менструация (у некоторых женщин).
Более серьезные симптомы включают:
- Инфекцию.
- Воспаление (к примеру, дивертикулит).
- Воспалительные заболевания тазовых органов.
- Заболевания печени (вызывающие накопление жидкости в области живота или таза).
- Болезнь Крона.
- Непроходимость кишечника или мочевого пузыря.
- Рак (яичников, матки, кишечника, поджелудочной железы, желудка).
Некоторые препараты, назначаемые при диабете, также могут вызвать вздутие.
Как диагностируется вздутие?
Врач может диагностировать причину вздутия путем осмотра и беседы о симптомах. Также важную роль играет то, являются ли приступы вздутия регулярными, либо они возникают время от времени.
Как правило, во втором случае причин для переживания нет. Но если вы страдаете от вздутий регулярно, врач может назначить ряд обследований, включая рентген или КТ, чтобы заглянуть внутрь вашего желудка. Если при этом будет обнаружена непроходимость, может потребоваться биопсия блокирующего образования. В рамках этой процедуры в заблокированный участок вставляется особая игла для забора образца ткани. В зависимости от результатов биопсии для лечения может потребоваться, в том числе, полостная операция.
Можно ли предотвратить вздутие?
Вот лишь несколько рекомендаций по профилактике вздутий:
- Избегайте употребления продуктов, вызывающих у большинства людей метеоризм. К таковым относятся обычная и брюссельская капуста, репа, бобы и чечевица.
- Старайтесь не жевать резинку в течение длительного периода времени.
- Сократите количество или вообще откажитесь от употребления газированных напитков.
- Сократите количество или вообще откажитесь от употребления блюд и напитков, содержащих фруктозу или сорбитол. Эти искусственные подсластители часто входят в состав продуктов для диабетиков.
- Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
- Во избежание запоров употребляйте продукты, богатые клетчаткой. Если этого окажется недостаточно, приобретите специальные пищевые добавки.
- Спросите врача о безрецептурных препаратах, снижающих газообразование и вздутие.
- Избегайте употребления молочной продукции, если заметили, что она вызывает у вас вздутие.
Как лечится вздутие живота?
При периодических вздутиях вполне достаточно спросить врача об эффективных безрецептурных препаратах и принимать их при возникновении проблемы. Кроме того, пробиотики (например, йогурты) и определенные продукты растительного происхождения могут облегчить дискомфорт. К последним относятся отвар из перечной мяты и ромашки, анис, тмин, кориандр, фенхель и куркума. Если же в вашем случае причиной вздутия являются более тяжелые явления, лечению подлежат именно они.
Повседневная жизнь при вздутиях
Вздутие вызывает определенный дискомфорт, выраженный либо в боли, либо в ощущении переполненности желудка. Иногда вздутие может сказываться на том, как на вас сидит привычная одежда. Обратитесь к врачу, чтобы определить, является ли причиной вздутия какое-либо другое нарушение или заболевание.
Вопросы, которые следует задать врачу
- Нужно ли мне сдать анализы для диагностирования непереносимости лактозы?
- Почему некоторые продукты стали вызывать у меня вздутие, хотя раньше подобного не наблюдалось?
- Что делать, если я диабетик, а назначенные мне препараты или искусственные подсластители вызывают у меня вздутие?