Беременность и роды являются сильнейшим стрессом для иммунитета. Не удивительно, что в этот период происходит обострение латентных инфекций и болезней внутренних органов. Иногда они возникают в послеродовом периоде. Многие из заболеваний вынуждают прекратить кормление грудью. Но что делать, если возник герпес при грудном вскармливании? 
Причины
Непосредственно лактация не является провоцирующим фактором для обострения герпеса. В послеродовом периоде достаточно причин, которые становятся толчком для перехода вируса в активную фазу:
- Недостаточное поступление питательных веществ. Чтобы не навредить малышу или из желания быстрее прийти в форму, некоторые женщины соблюдают диеты с ограничением многих продуктов. Часто под запрет попадают фрукты и овощи, белковая пища, которые могут стать причиной образования газов или аллергии у ребенка. Недостаток витаминов и питательных веществ сказывается на иммунитете и ослабляет его.
- Хроническое недосыпание изменяет циркадные ритмы организма. Доказана роль циклического выделения гормонов и синтеза многих биологических веществ в поддержании иммунитета. Молодые мамы вынуждены вставать ночью, чтобы кормить ребенка. Домашние обязанности не всегда позволяют поспать днем. Поэтому постоянная усталость снижает защитные силы организма.
- Самостоятельное назначение себе лекарственных препаратов. Использование иммуномодулирующих средств должно происходить под наблюдением врача. Неправильный подбор лекарств может еще больше ослабить иммунитет.
У мамы при грудном вскармливании может возникнуть герпес на губах или гениталиях. Его локализация будет той же, что и при предыдущих обострениях. 
Можно ли кормить грудью при симптомах герпеса
Пузырьки на губах содержат жидкость с вирусами герпеса, которая способна заразить окружающих. Но это не является основанием для прекращения ГВ. Вирус локализуется в местах иннервации пораженного нерва и не проникает в грудное молоко. Единственный способ, которым существует вероятность заражения новорожденного, — контактный. Но пока ребенок находится на грудном вскармливании, он защищен от вируса материнскими антителами, содержащимися в молоке.
Генитальный герпес, который развился после родов, представляет незначительную опасность при соблюдении правил личной гигиены и кормления грудью. Вне зависимости от формы болезни, нужно не забывать мыть руки при каждом кормлении. Грудь перед прикладыванием ребенка обмывать не стоит: это не уменьшит шанс передачи инфекции, но приведет к излишней сухости кожи сосков, появлению трещин. Достаточно просто сцедить в пеленку несколько капель молока.Женщинам с герпетическими высыпаниями нужно использовать личные полотенца, чаще менять постельное белье. Также необходимо избегать контакта ребенка с пораженной кожей. В некоторых случаях для предотвращения заражения рекомендуют надевать защитную медицинскую маску.
Способы избавиться от болезни
Лечение герпеса при лактации проводится местными препаратами. Начинать использовать мазь Ацикловир или ее аналоги нужно при появлении первых признаков болезни — чувства зуда и жжения на губе, отечности. Если начать лечение вовремя, то инфекция может принять абортивное течение, а высыпания, скорее всего, даже не появятся.
Мазь наносят на участки поражения каждых 4 часа. Ее используют при лабиальном и генитальном герпесе. Продолжительность курса — до появления корочек на местах высыпаний или 5—10 дней. 
Ацикловир в форме местного средства не проникает в грудное молоко, поэтому прекращать ГВ не нужно. Если же на фоне выраженного иммунодефицита появляется высыпание герпеса у кормящей мамы, лечение нужно дополнять системными препаратами. Используют также Ацикловир в таблетках. Их принимают до 5 раз в сутки. Лекарство способно проникать в грудное молоко, поэтому если приходится им лечить герпес, нужно прекратить кормить грудью. Достаточно 7 дней для полного избавления от симптомов болезни. Как альтернативу используют таблетки Валацикловир. Он проникает в молоко в значительно меньшей степени, но также требует прекращения грудного кормления.
Чтобы не прекратилась лактация, нужно проводить сцеживание грудного молока в режиме, соответствующем частоте кормления. Если лактация прекратится, восстановить ее будет практически невозможно. Ребенка на время приема Ацикловира нужно перевести на сухие молочные смеси. Если на сосках есть высыпания, напоминающие герпес, то ГВ также прекращают.
Не следует забывать о нормализации режима сна и отдыха, коррекции диеты в сторону достаточного баланса питательных веществ. Также необходимо принимать поливитаминные комплексы для кормящих мам.
Чтобы вирус не мог передаться ребенку, нужно избегать поцелуев до момента полного выздоровления.
Как избежать появления герпеса
Профилактика герпетической инфекции проводится неспецифическими способами. Необходимо много бывать на свежем воздухе, употреблять достаточное количество белковой пищи. Иногда нужно давать себе отдых в дневное время суток, отложив все домашние дела на потом.
Если у молодой женщины часто рецидивирует герпес, нужно вылечить его до наступления беременности. Разработаны вакцины, которые могут привести к стойкой ремиссии или полному исчезновению симптомов. Но вакцинация требует времени. Поэтому беременность нужно планировать. Если использовать вакцину до зачатия, то после родов не придется задумываться о способах безопасного лечения герпетической инфекции.