. Спорт и фитнес

Женское счастье –

Женские истории

Главная Спорт и фитнес

Занятие танцами и йогой в Санкт-Петербурге

Автор: Марго 04.04.2014 08:40

танцы и йога в Санкт-Петербурге

Наверное, мало найдется людей, которые сомневаются в пользе, приносимой от занятий  танцами. Даже более того, одним из современных направлений сегодняшней медицины является танцевальная терапия.  Как утверждают медики, польза, приносимая танцами очень велика, и если регулярно заниматься танцами, то неизбежно наступает постепенное улучшение общего состояние организма. Самым первым быстро замечаемым эффектом от таких занятий будет улучшение настроения.


 

Лето среди зимы в бассейне Чайка

Автор: Марго 15.03.2014 16:51

спортивно-оздоровительный комплекс ЧайкаЧеловек создан так, что не может обходиться без воды: без нее человеческий организм обречен на гибель. И всюду люди подбирают места для проживания поближе к водоемам. Но это было раньше, а сейчас что делать, если люди вынуждены жить в огромных мегаполисах?


 

Турнир по художественной гимнастике во Львове

Автор: Марго 03.03.2014 13:47

художественная гимнастикаВо дворце спорта «Галичина» прошел чудо турнир по художественной гимнастике. В этом праздничном турнире принимали участие спортсменки из многих стран: России, Украины, так же были спортсменки и из Германии и других стран. Всего принимало участие 236 спортсменок.


 

Худеем в бассейне. Йога.

Автор: Марго 27.01.2014 14:10

Худеем в бассейне. Йога.Следить за хорошим состоянием своего здоровья – не только несложно, но и даже приятно. Для тех, кто желает сбросить излишний вес, укрепить иммунитет, улучшить общее состояние организма существует приятная альтернатива истязанию себя в спортзале, а именно занятие в бассейне. Вода всегда является источником позитивных эмоций. И не обязательно ждать лета, чтобы поплавать в удовольствие. А что бы начать свои занятия вам всего лишь понадобиться полотенце, шапочка для бассейна, удобный костюм для купания.


 

Велнес-центр в Санкт-Петербурге

Автор: Марго 15.01.2014 23:58

Велнес-центр в Санкт-ПетербургеСовременному деловому человеку трудно оторваться от работы и найти немного свободного времени. Но, тем не менее, это делать просто необходимо – найти время для систематического отдыха. Человек ведь не робот, который не знает что такое усталость. Отдыхать надо хотя бы для того, чтобы по  завершению отдыха можно было показать гораздо лучшие рабочие результаты – именно так и происходит после того, как человек хорошо отдохнет.


 
Яндекс.Метрика