. Здоровый образ жизни

Женское счастье –

Женские истории

Главная Здоровый образ жизни

Как похудеть при помощи диет?

Автор: Марго 26.08.2013 06:44

Как похудеть при помощи диет?

В последние годы огромное количество женщин стали увлекаться различными диетами, для того чтобы стать обладательницами красивой фигуры. Вот только многие из них не понимают и не знают, как правильно сесть на диету. Об этом и пойдет речь в нашей статье.


 

Худеем на крупах

Автор: Марго 18.08.2013 13:28

Худеем на крупахСамыми сложными, но самыми доступными являются диеты для похудения на крупах. Не смотря на однообразие в питании при этом, они достаточно насыщают организм необходимыми витаминами, минералами и клетчаткой. В этой статье мы сравним эффективность круп, с помощью которых можно потерять лишний вес без ущерба здоровью.


 

Электронные сигареты - что это?

Автор: Марго 08.08.2013 09:03

Электронные сигареты - что это?Многие люди хотят завязать с пагубной привычкой курить. Поэтому они переходят с обычных сигарет на электронные. Качественные изделия от солидных фирм действительно хорошо себя зарекомендовали и помогли многим избавиться от зависимости. Жидкость для электронных сигарет всегда имеет разный состав. Это зависит от фирмы и от того к какому классу относится жидкость. Есть жидкость с высоким содержанием никотина, средним, малым и нулевым. Можно выбрать так же разные запахи на свой вкус: фруктовые, запах кофе или традиционный запах сигарет. Если курильщик сам смешивает растворы из разных картриджей, то этот вариант является особенно опасным. Можно значительно превысить допустимое содержание никотина и тогда электронная сигарета станет смертельным оружием. Бывает так, что жидкости для электронных сигарет обладают низким качеством, не смотря на то, что производитель всячески рекламировал ее, восхвалял и предоставлял сертификаты.


 

Сохранение здоровья человека, укрепление иммунитета

Автор: Марго 04.08.2013 20:37

Сохранение здоровья человека, укрепление иммунитетаСегодня, во время различных техногенных и экологических катастроф, проблема сохранения здоровья у человека выдвинулась на передний план. Это уже стало проблемой выживания всего человеческого рода, и ее надо решать всеми доступными способами.


 

Влияние сна на вдохновение творческих людей или как поднять интеллектуальный тонус

Автор: Марго 02.08.2013 08:25

Влияние сна на вдохновение творческих людей или как поднять интеллектуальный тонусВдохновение – это важнейший компонент успеха любого творческого человека и неотъемлемый элемент творчества любой сферы: поэзии, хореографического, художественного либо музыкального искусства. Каждый творец может описать приходящее к нему вдохновение по своему через призму переживаемых им в данный момент жизни эмоций и с учетом сферы его творческой реализации. Ученые же схожи во мнениях, что вдохновение представляет собой период усиленной мозговой деятельности человека, который характеризуется очень высокой производительностью труда, креативностью мышления и эмоциональным и физическим подъемом сил, а так же высокими тратами энергии, которую очень важно вовремя и в необходимой мере пополнять.


 
Яндекс.Метрика