. Измени свою жизнь к лучшему!

Женское счастье –

Женские истории

Главная Женские тайны Измени свою жизнь к лучшему!

Измени свою жизнь к лучшему!

Автор: Марго 27.07.2013 21:00
 

Измени свою жизнь к лучшему!У тебя часто плохое настроение, ты хандришь, чувствуешь себя усталой и не знаешь, как с этим справиться.… Существует много способов, как изменить свою жизнь. Если воспользуешься хотя бы одним, то вскоре сама увидишь результат.

 

Если тебе, несмотря на все советы, которые мы дадим, все равно тяжело жить, обратись за профессиональной консультацией психолога. Вполне возможно, что корень твоих бед в тебе же самой. Взгляни на мир по-новому после беседы с врачом психологической консультации Псикомпас http://psycompas.ru/, которые проведут индивидуальную или групповую терапию. Может быть тебе даже стоит посетить один из узкотематических семинаров, предлагаемых этой компанией. Почувствуй уверенность в завтрашнем дне, оглянись - мир прекрасен!

Найди хобби!
Если человек занимается любимым делом, которое приносит ему моральное удовлетворение, он не забывает о своих проблемах, и они не решаются, таким образом, он просто переключает свое мышление в другое направление, отвлекается и не накручивает себя. Это дает поразительный результат! Люди, которые имеют хобби и получают от этого удовольствие, более успешны в жизни. Свой положительный результат, полученный в процессе занятия любимым делом, человек невольно проецирует и на свою обычную неинтересную работу. Вследствие чего, получает то, чего добивался. Такой метод работы над собой психологи называют «арт-терапией».

Стань волонтером
Человек так устроен, что не может быть один. Ему всегда надо о ком-то заботиться. Приходит время и ты понимаешь, что, оказав помощь другому, ты становишься счастливей. Помощь не обязательно должна быть материальной, иногда достаточно доброго слова, поддержки с твоей стороны.

Во время уборки в своем доме, ты часто находишь ненужные вещи. Не спеши их выбрасывать! Найдется человек, которому они пригодятся, и он тебе будет искренне благодарен. Поверь, тебе самой будет очень приятно.

Своими знаниями и навыками можно поделиться с другими. Например, в детском доме будут очень рады тебя видеть, обучающей работе за компьютером детей, играющей с ними и др.

Играй как в детстве!
Если взрослый человек веселится и играет, как ребенок, то в этом нет ничего плохого. В игре можно сыграть новую роль, испытать чувство победы и поражения, проверить свои силы. Научиться достойно проигрывать и веселиться от всей души выиграв, поможет детская игра.
Настольные игры помогут провести интересно вечер в кругу семьи. Они познавательны как для детей, так и для взрослых. А сколько положительных эмоций можно получить.

Собравшись с друзьями, вспомни, как вы играли в волейбол или в любую другую подвижную игру. Играя, ты почувствуешь азарт и драйв, улучшишь свою физическую форму.

Полюби себя!
Позаботившись о своем теле, почувствуешь себя счастливей. Посети SPA-салон или косметический кабинет. Обрети гармонию души и тела. Увидев в зеркале хорошенькое личико, тебе станет намного веселей. Соверши шоппинг. Новая вещь всегда подымает настроение.
Всегда говори «спасибо»!

Не забывай благодарить людей за все хорошее, что они для тебя делают, даже если это будет мелочь. Благодари жизнь за все ее сюрпризы, за все испытания и радости, которые она тебе дает. Это принесет в твою жизнь положительную энергию в отличие от обид.
Готовясь ко сну, скажи «спасибо» за прожитый день, каким бы он не был. Почувствуй искренне благодарность – это важно.
Следуя, этим советам, ты сможешь изменить жизнь в лучшую сторону, обрести позитив, но все зависит только от тебя!

Похожие материалы:
Выбери свою диету
Подсчитано, что сегодня в мире существует более 28 тысяч диет....
Подарки маме - как проявить свою любовь
Каждому приходилось сталкиваться не раз с довольно сложным и...
Как разнообразить сексуальную жизнь в паре
Часто, причиной возможной измены является сексуальная...
Как оживить интимную жизнь
Как правило, большинство семейных пар, спустя некоторый период...
Как вкусно и полезно накормить свою собаку
Наши четвероногие домашние питомцы – собаки давно являются...

 

Добавить комментарий

Комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Для наблюдения за планетами:

Яндекс.Метрика